生育幫版權(quán)文章

冬季出生的孩子容易出現(xiàn)缺鈣,因?yàn)槌錾笞贤饩€照射得比較少,單純補(bǔ)鈣身體難以吸收。如果孩子缺鈣,最好做一個(gè)血鈣含量檢測(cè),因?yàn)槿扁}的孩子太常見了。確定孩子是否缺鈣,查微量元素并不準(zhǔn)確,因?yàn)樗@示的是一個(gè)動(dòng)態(tài)值。

缺鈣和鐵會(huì)直接影響孩子的健康,尤其是鈣元素的缺乏。缺鈣的孩子機(jī)體免疫力會(huì)下降,所以缺鈣的孩子常會(huì)反復(fù)感冒生病。有時(shí)候,孩子夏天容易出痱子也是缺鈣的表現(xiàn)。缺鈣會(huì)影響孩子牙齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。如果孩子易多汗、夜驚、煩躁、枕禿、哭鬧和各種骨骼的改變,可能就是缺鈣造成的。

如果孩子出現(xiàn)枕禿、肋骨下緣翹起來(lái)就急需補(bǔ)鈣了。補(bǔ)鈣不妨“慢一步”,因?yàn)楹芏嗉议L(zhǎng)一聽說(shuō)孩子“缺鈣”,就急著給孩子買補(bǔ)鈣產(chǎn)品。專家卻說(shuō),補(bǔ)鈣,不妨“慢一步”。

造成缺鈣的原因很多,一是鈣元素真的缺乏,二是鈣質(zhì)吸收得不好,三是鈣夠用,但是孩子經(jīng)常發(fā)燒、腹瀉等也會(huì)造成鈣的缺失。如果孩子出現(xiàn)枕禿、肋骨下緣翹起來(lái)就急需補(bǔ)鈣了。

補(bǔ)鈣還有一個(gè)吸收的問(wèn)題,補(bǔ)得再多,不吸收也是白搭。孩子缺鈣,首先要確定是缺鈣造成的還是缺少維生素D造成的,不要一聽說(shuō)缺鈣就急著給孩子補(bǔ)。

夏季曬太陽(yáng)也是很有講究的。夏季的陽(yáng)光比較毒,嬰幼兒的皮膚嬌嫩,曬得不得當(dāng)會(huì)引起皮膚問(wèn)題。夏季帶寶寶曬太陽(yáng)可以選擇清晨或者傍晚,這時(shí)的陽(yáng)光不是那么強(qiáng)烈,另外,最好選擇樹蔭下或打把遮陽(yáng)傘。

日常為寶寶補(bǔ)鈣的八大科學(xué)原則:

1. 營(yíng)養(yǎng)平衡 2. 抓住補(bǔ)鈣黃金年齡 3. 防止維生素D不足 4. 合理補(bǔ)鈣時(shí)間 5. 補(bǔ)鈣劑量 6. 注意鈣的吸收 7. 補(bǔ)鈣與維生素D的配合 8. 預(yù)防鈣過(guò)量