本文由來(lái)自生育幫

在學(xué)齡期，孩子們大部分時(shí)間都在幼兒園度過(guò)，此時(shí)他們的運(yùn)動(dòng)技能迅速發(fā)展。他們能夠掌握拋接球、跳躍、攀爬等技能，還能建構(gòu)積木、拼圖，甚至練習(xí)使用工具來(lái)完成物品。這些技能表明孩子們的細(xì)部動(dòng)作發(fā)展逐漸成熟。以下，我們?yōu)榇蠹曳窒韺W(xué)齡前孩子運(yùn)動(dòng)發(fā)展的方法。

1. 三至四歲幼兒的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展：

- 保持平衡：幼兒在走路、攀爬、跳躍、奔馳時(shí)，能夠控制自己保持平衡。他們可以走一直線，快速繞過(guò)障礙物，并懂得向后走。 - 騎自行車：隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，他們可以騎三輪車或自行車。因?yàn)樗麄兊耐纫呀?jīng)很強(qiáng)壯，可以驅(qū)動(dòng)或擺動(dòng)，足以讓他們自己騎自行車。 - 追逐踢球：這個(gè)年齡的幼兒對(duì)玩球的方式有了改善。他們能夠協(xié)調(diào)扔、抓、踢和彈跳球。幼兒可以使用雙手和身體接住大球，也能邊跑邊踢球。 - 靈活控制力量：孩子正在發(fā)展力量、靈活性。他們學(xué)會(huì)如何控制工具，如剪刀、槌子、紙張打孔等，這些代表他們可以控制自己的細(xì)部部位。 - 手眼協(xié)調(diào)：孩子的手眼協(xié)調(diào)能力得到顯著提升。他們能夠疊起積木、完成簡(jiǎn)單拼圖、串珠子、繪制形狀、用手指拿蠟筆畫(huà)畫(huà)（不是用拳頭）。

2. 四至五歲幼兒的運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展：

- 用兩腳下樓梯：幼兒的立足更穩(wěn)，所以可以使用兩腳交替下樓梯。孩子跳躍時(shí)也可以不用兩腳同時(shí)著地，而且次數(shù)明顯增多。 - 前滾翻：孩子可以做前滾翻，保持平衡，不會(huì)摔倒。他們會(huì)使用雙手和頭支撐自己身體的重量，并學(xué)會(huì)平衡。 - 玩球技能：孩子投擲、接球、踢球等方面的技能會(huì)有更多進(jìn)步。他們甚至可以嘗試用身體不同的部位來(lái)?yè)糁锌罩械臍馇颍蛴霉髯觼?lái)打球。 - 手眼協(xié)調(diào)：孩子的手眼協(xié)調(diào)能力得到更完善。他們能夠建立復(fù)雜的積木、拼圖、釘子放在小孔中，甚至使用螺絲起子或玩具槌子。 - 自行穿衣：這個(gè)年齡的幼兒應(yīng)該可以自己穿衣服，不需要你的協(xié)助。他們還能自己系上衣服和鞋子，只是沒(méi)辦法綁起來(lái)。此外，孩子使用杯子或湯匙也不會(huì)溢出食物或液體。