孩子成長(zhǎng)是否健康是媽媽日常關(guān)注的事情。孩子的體重是否正常取決于不同年齡階段的體重標(biāo)準(zhǔn)。許多家長(zhǎng)使用生長(zhǎng)曲線等工具記錄孩子的體重增長(zhǎng)，以便了解孩子的生長(zhǎng)狀況。然而，每個(gè)孩子的生長(zhǎng)趨勢(shì)都是不同的，不能簡(jiǎn)單地套用公式。因此，我們需要了解孩子在不同年齡階段的體重標(biāo)準(zhǔn)，以便判斷孩子的體重生長(zhǎng)是否處于正常水平。

很多孩子因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而消瘦，但有些孩子即使吃得飽喝得足，仍然瘦小。這是因?yàn)樵陂T(mén)診里，我經(jīng)?？吹郊议L(zhǎng)帶著瘦瘦小小的孩子來(lái)看診。剛坐下，他們就一臉著急地問(wèn)：“你說(shuō)我們?cè)摮缘亩冀o他吃了，可怎么就還是這么個(gè)小不點(diǎn)呢？”確實(shí)，物質(zhì)生活豐富的時(shí)代，孩子營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象已經(jīng)相對(duì)較少。那么，究竟是什么原因?qū)е虏簧俸⒆釉诔燥柡茸愕那闆r下仍然瘦小呢？

孩子體重不達(dá)標(biāo)，是因?yàn)楹⒆犹幱谝环N虛的狀態(tài)。關(guān)鍵在于陰虛還是陽(yáng)虛?，F(xiàn)在的孩子物質(zhì)條件并不缺乏，甚至還不時(shí)進(jìn)補(bǔ)，因此陽(yáng)虛導(dǎo)致消瘦的情況并不多。在臨床看診中，我碰到的不少因?yàn)椴婚L(zhǎng)肉的小朋友，常常有陰虛的表現(xiàn)。陰虛狀態(tài)下，孩子體內(nèi)陰偏虛，陽(yáng)偏旺，陰消陽(yáng)長(zhǎng)，陰陽(yáng)失衡。過(guò)旺的陽(yáng)氣長(zhǎng)期消耗著孩子的能量，造成攝入不及消耗的“入不敷出”局面，從而讓孩子沒(méi)辦法好好長(zhǎng)肉。

要判斷孩子處于陰虛狀態(tài)，可以觀察孩子的日常表現(xiàn)。例如，陽(yáng)亢易生內(nèi)火、脾氣大、好動(dòng)多動(dòng)，但活動(dòng)不了太久就容易疲乏；形體比較瘦，頭發(fā)枯干、面色不好，兩頰色澤偏紅，嘴唇長(zhǎng)期偏干，有很多裂紋，喜歡舔唇；手足心發(fā)熱、晚上睡覺(jué)出汗較多、不好好吃飯、容易反復(fù)生病、容易便秘、而且大便頭很干燥，后面可硬可軟、睡眠比較差、不容易入睡、睡眠前比較煩躁，入睡后翻來(lái)覆去不安穩(wěn)。

這類孩子體內(nèi)陽(yáng)氣亢奮，得病后易化熱化火。如果孩子出現(xiàn)流黃色鼻涕、咳嗽、痰偏黃色、喉嚨痛等癥狀，或者容易長(zhǎng)口腔潰瘍、舌偏紅、舌苔較少或出現(xiàn)草莓舌，這些都屬于陰虛狀態(tài)。