哮喘是兒童較為常見的疾病，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性呼吸與支氣管的喘鳴。本病多發(fā)生于4-5歲前的兒童。據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約5%-20%的哮喘發(fā)作與情緒因素有關(guān)，這些因素包括父母與孩子關(guān)系緊張、家庭不和、意外事件、心愛的玩具被損壞、進(jìn)托兒所導(dǎo)致的環(huán)境驟變等。

當(dāng)兒童哮喘發(fā)作時，他們本身可能會出現(xiàn)焦慮、抑郁和沮喪等負(fù)面情緒，這會導(dǎo)致他們的心理問題進(jìn)一步惡化。因此，對于哮喘患兒，應(yīng)該進(jìn)行心理治療。

心理治療主要包括以下幾個方面：

1. 注意父母和家庭在哮喘發(fā)作中的作用。有些哮喘兒童的家庭中，他們的生活方式在疾病中起了一定作用。例如，有的父母因孩子有病而過分照顧他，使孩子在心理上產(chǎn)生嬌貴的想法，甚至利用哮喘癥狀來操縱父母。此外，家庭關(guān)系不和睦、過分限制患兒的活動等，都是不良的心理因素，可引發(fā)哮喘發(fā)作。因此，對于一些不易為藥物控制的哮喘患兒家長應(yīng)注意尋找是否存在導(dǎo)致情緒紊亂的因素。

2. 近年來采用放松訓(xùn)練可減少哮喘發(fā)作頻率。具體方法是讓患兒聽哮喘發(fā)作時的哮喘音，以引起哮喘發(fā)作，然后進(jìn)行較大呼氣量的反復(fù)訓(xùn)練，同時給予放松的指導(dǎo)語：“頭腦保持清醒，要做到全身肌肉放松，用力地呼氣，慢慢地吐出……”通常只要經(jīng)過10-20次訓(xùn)練，就會產(chǎn)生一定的療效。

3. 創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，避免給患兒造成不必要的精神刺激和負(fù)擔(dān)。精神刺激會引發(fā)哮喘發(fā)作，兒童的呼吸道平滑肌功能會紊亂。因此，哮喘兒童應(yīng)避免過分緊張和疲勞，并保持心情愉快。

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