寶寶睡覺時(shí)像成了搖頭丸一樣的搖頭，家長(zhǎng)們對(duì)此感到擔(dān)憂，擔(dān)心寶寶可能缺鈣。寶寶睡覺搖頭的原因有很多，那么寶寶睡覺老搖頭到底是怎么回事呢？

首先，寶寶吃得過飽或不夠會(huì)導(dǎo)致腹部不適或饑餓感，進(jìn)而哭鬧不睡。如果這種原因?qū)е聦殞殦u頭，應(yīng)該注意調(diào)整嬰兒的飲食，避免過飽或過饑。其次，如果尿布尿濕了沒有及時(shí)更換，或者衣服過緊、被子過厚，寶寶會(huì)感到不舒服，也會(huì)通過哭鬧不睡表示抗議。因此，應(yīng)該盡量給寶寶穿寬松、柔軟的衣服睡覺，被子厚薄要適宜。尿布濕了要及時(shí)更換。

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此外，嬰兒身上被蚊蟲叮咬或濕疹也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，尤其在夜間安靜時(shí)更為明顯。此外，嬰兒不會(huì)表達(dá)，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。為了檢查嬰兒的微量元素，可以進(jìn)行微量元素檢查。如果嬰兒出現(xiàn)搖頭，可以考慮缺鈣。

最后，腹部著涼、腹痛等情況也可能導(dǎo)致睡眠不好。如果寶寶出現(xiàn)這種情況，可以給寶寶穿一個(gè)小肚兜。寶寶受到驚嚇時(shí)，可以口服小兒驚風(fēng)散。當(dāng)寶寶哭鬧不睡時(shí)，不能僅僅通過抱、拍、走哄等方式強(qiáng)迫其入睡，否則會(huì)養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣。

寶寶睡覺愛搖頭的原因可能有環(huán)境不舒適、淺睡周期、發(fā)育中的常見現(xiàn)象等。當(dāng)寶寶出現(xiàn)搖頭時(shí)，可以通過按摩耳部、抱著寶寶轉(zhuǎn)圈、蕩秋千或玩轉(zhuǎn)椅等方式促進(jìn)前庭系統(tǒng)的發(fā)育。如果寶寶搖頭的原因不明，應(yīng)該進(jìn)行面診檢查，不能將搖頭當(dāng)作缺鈣而盲目補(bǔ)充。