孩子有過敏性鼻炎的調理方法及推拿手法

過敏性鼻炎是一種常見的呼吸道疾病,常常給孩子帶來不適和困擾。針對過敏性鼻炎的調理,最重要的內因是肺脾氣虛,因此治療的關鍵在于提升脾、肺的正氣。接下來,我們來詳細介紹一些調理方法及推拿手法。

一、小兒推拿調理

小兒推拿是一種非常有效的調理方法,可以通過溫補孩子的陽氣,提升正氣,減少過敏性鼻炎的發(fā)作。下面介紹幾種具體操作手法:

1. 補肺經(jīng)

鼻為肺之竅,所以補肺經(jīng)可以利用肺氣、強鼻竅的功能,增強孩子肺主衛(wèi)外的功能。具體操作方法是:

- 讓孩子揉揉鼻翼,或者用手指輕輕按摩鼻梁上的穴位,如迎香、曲池、肺俞等。 - 揉揉鼻翼時,可以輕輕按摩鼻翼兩側的穴位,以促進鼻竅的通氣和舒適。

2. 補脾經(jīng)

五行中脾為肺之母,所以補益脾氣可以促進肺氣的生發(fā),同時減少水濕的生成。具體操作方法是:

- 讓孩子按摩腹部,如揉揉肚臍、按摩腹部穴位等。 - 按摩時可以順時針或逆時針按摩,以促進腸道的蠕動和吸收。

3. 橫擦項背之交

孩子項背之交處有大椎、風門等穴位,橫擦之不僅能祛風散寒,還能補益肺氣,增強孩子防御外來邪氣的能力。具體操作方法是:

- 讓孩子按摩后頸部的穴位,如大椎、風門、啞門等。 - 按摩時可以先按摩5-10分鐘,然后再按摩頸部的穴位,以達到疏通經(jīng)絡、補益肺氣的效果。

二、避免接觸過敏原

除了小兒推拿調理,在日常生活中,家長也要盡量避免讓孩子接觸過敏原,同時加強身體鍛煉,提高抵抗力。這樣可以有效減少過敏性鼻炎的發(fā)作次數(shù),甚至消失。

三、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑

避免接觸過敏原的同時,不宜過多給孩子使用血管收縮性滴鼻劑,以免損傷鼻黏膜,導致鼻腔黏膜下結締組織增生。長期使用,還可能產(chǎn)生耐藥性和藥物依賴性,形成藥物性鼻炎,就更加麻煩了。

總結

通過上述調理方法及推拿手法,家長可以有效地幫助孩子調理過敏性鼻炎,減少發(fā)作次數(shù),提高孩子的抵抗力。同時,在日常生活中,家長也要盡量避免讓孩子接觸過敏原,保持孩子的身體健康。

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