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水是生命之源，每個(gè)人每天都必須保證足夠的飲水量，如果缺水會(huì)導(dǎo)致許多疾病的發(fā)生，無論是大人還是小孩，每天都必須喝夠水，但是有些孩子就是不愛喝水，讓家長們特別的操心，那么就來看看孩子老不喝水怎么辦？

孩子不愛喝水的習(xí)慣不是一天兩天養(yǎng)成的，喝水的習(xí)慣是要慢慢養(yǎng)成的。因?yàn)楹⒆恿?xí)慣了奶汁的味道，可能還不太習(xí)慣，這也是非常正常的，不過寶媽也不要強(qiáng)迫寶寶，要增加寶寶的水量也不要著急，慢慢來。平時(shí)也可以給寶寶打果汁喝，米湯，菜湯等給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。等寶寶習(xí)慣了清淡的果汁味之后，再慢慢過渡到白開水，這樣寶寶就會(huì)慢慢習(xí)慣的。

引起小孩不愛喝水的原因有很多，想要徹底解決小孩不愛喝水習(xí)慣，首先家長需要觀察小孩的一些習(xí)慣，找到小孩不愛喝水的原因，然后從源頭去解決問題。如果小孩不愛喝水還可以通過其他的方法去引導(dǎo)，比如可以通過做游戲的方法，讓小孩跟家長比賽，看誰喝水比較快，另外在小孩睡覺醒來的時(shí)候，也可以給要求小孩喝水，家長平時(shí)需要給小孩培養(yǎng)良好的喝水習(xí)慣。

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