備孕前宏觀把控身體狀況
　　其實(shí)，夫妻備孕最科學(xué)的方式，就是備孕前對(duì)身體有一個(gè)宏觀把握。就是先去做一個(gè)全面的檢查，看看身體是否健康，有沒有存在哪些不利于懷孕的問題。如果有，就及時(shí)治療，如果沒有就好好備孕。
　　當(dāng)然，有些可能不算是疾病，就像年齡大的夫妻，可能生育機(jī)能退化，需要調(diào)理一下身體。還有些太過肥胖的人，備孕前可能需要減減肥，健健身。只有宏觀把控身體，才能把一些影響懷孕的問題逐個(gè)擊破，以提高“一擊即中”的概率。
　　會(huì)計(jì)算排卵期，并把握好最佳懷孕時(shí)機(jī)
　　另外，懷孕也講究“天時(shí)”。所謂“天時(shí)”，也就是會(huì)計(jì)算排卵期，把握好最佳懷孕時(shí)機(jī)。要知道，女性排卵期尤為重要，因?yàn)橐粋€(gè)月通常只排一次卵，錯(cuò)過了就要再等一個(gè)月。所以，一定要計(jì)算好排卵期。首先要明白，月經(jīng)前14天是排卵日，而排卵日前5天和后4天就是排卵期。此時(shí)，夫妻親密接觸最能提高“中獎(jiǎng)率”。

　　當(dāng)然，此方法是適用于經(jīng)期規(guī)律，排卵期準(zhǔn)的女性。如果平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律，建議還是要調(diào)理好再備孕?；蛘咴卺t(yī)院做排卵監(jiān)測(cè)，以及自己在家用試紙測(cè)試或量體溫的方式找準(zhǔn)排卵期。有人說，下午5-7點(diǎn)最適合備孕，此時(shí)懷孕幾率高，但是這也要看夫妻倆的時(shí)間，所以找準(zhǔn)排卵期就好，也無(wú)需太精確，否則會(huì)加重夫妻倆的心理負(fù)擔(dān)。
　　保持愉悅的狀態(tài)，輕松“一擊即中”
　　說起心理負(fù)擔(dān)，就像上文提到的我那位朋友，其實(shí)身體也沒什么毛病，長(zhǎng)久備孕懷不上跟她太過焦慮也脫不了關(guān)系。因?yàn)樘^焦慮，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，甚至干脆不排卵。而男性太過焦慮，失眠、情緒不好，也影響內(nèi)分泌，以及夫妻親密接觸的狀態(tài)，也不利于備孕。
　　所以，保持愉悅的狀態(tài)，把懷孕當(dāng)成一種自然而然的事情，別給自己和對(duì)方太大的壓力，才更能夠輕松“一擊即中”。

　　女性使用尿促性素后懷孕幾率較大，如果是有排卵障礙在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尿促性素后能夠促進(jìn)卵泡破裂排出卵子，在排卵期同房后能提高受孕幾率，相對(duì)來說懷孕幾率較大，成功率大概在70%左右，不過每個(gè)人體質(zhì)不同，具體能否順利懷孕因人而異。
　　注射尿促性素會(huì)對(duì)卵巢造成刺激
　　尿促性素一般可以用來治療原發(fā)性閉經(jīng)、繼發(fā)性閉經(jīng)，同時(shí)出現(xiàn)排卵障礙后也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用尿促性素治療，使用尿促性素治療后懷孕的成功幾率會(huì)比較高。因此，如果存在無(wú)排卵或卵泡發(fā)育不好的情況出現(xiàn)，通過使用尿促性素能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育，讓卵泡快速發(fā)育成熟，排出卵子。
　　需要注意使用尿促性素過程中有一定的風(fēng)險(xiǎn)，雖然可以增加懷孕幾率，也有可能會(huì)對(duì)卵巢造成刺激，出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征或產(chǎn)生多胎妊娠。平時(shí)最好不要長(zhǎng)期使用尿促性素，需要遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)還需定期進(jìn)行排卵監(jiān)測(cè)。

序號(hào)	檢查	項(xiàng)目介紹
1	血、尿常規(guī)檢查	血常規(guī)是基本的血液檢驗(yàn)。血液由液體和有形細(xì)胞兩大部分組成，血常規(guī)檢驗(yàn)的是血液的細(xì)胞部分。是醫(yī)生診斷病情的常用輔助檢查手段之一
2	生殖系統(tǒng)檢查	備孕女性通過做相關(guān)的生殖系統(tǒng)檢查，如白帶常規(guī)檢查能夠篩查女性是否患有滴蟲、霉菌、支原體衣原體感染等細(xì)菌感染的情況，也能夠檢查出女性是否患有陰道炎癥等婦科疾病的可能性。
3	婦科內(nèi)分泌檢查	這項(xiàng)檢查包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個(gè)項(xiàng)目，如果查出女性有月經(jīng)不調(diào)等卵巢疾病，一般需要經(jīng)過調(diào)理后，才能更加順利懷孕
4	肝功能檢查	包括大小功能兩種檢查，如乙肝全套、血糖、膽質(zhì)酸等項(xiàng)目。通過這項(xiàng)檢查，能夠確診女性是否患有乙肝等問題，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療
5	脫畸全套檢查	主要包括風(fēng)疹、弓形蟲、巨細(xì)胞病毒三項(xiàng)，如感染風(fēng)疹，可能會(huì)導(dǎo)致孕早期出現(xiàn)流產(chǎn)的可能性，因而需要提前做好預(yù)防

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