1.飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整

移植前內(nèi)膜薄可以適當(dāng)食用有營養(yǎng)的食物，例如雞蛋、鮮魚、豆制品、五谷雜糧等，這類食物里面含有的營養(yǎng)成分相對來說比較多，能夠滿足身體營養(yǎng)所需，達(dá)到調(diào)理內(nèi)膜的功效。特別是豆制品，豆制品中含有豐富的植物性雌激素，可以刺激子宮內(nèi)膜生長，從而能夠改善子宮內(nèi)膜過薄的問題，達(dá)到讓子宮內(nèi)膜增厚的目的。

2.瑜伽

女性平時可以經(jīng)常練習(xí)瑜伽，瑜伽對女性身體好處特別多，也可以輔助調(diào)節(jié)女性子宮內(nèi)膜薄的問題，經(jīng)常練習(xí)瑜伽可以以調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素水平，也可以加快新陳代謝，還可以刺激子宮內(nèi)膜生長。

3.藥物調(diào)理

子宮內(nèi)膜薄可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過相應(yīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理治療，能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長，有效緩解子宮內(nèi)膜過薄的現(xiàn)象。按醫(yī)囑進(jìn)行給藥，不隨意更換藥物，同時要保持好的心態(tài)。

4.物理治療

子宮內(nèi)膜薄的女性可以使用電刺激治療，通過給予局部穴位的電信號刺激，加快局部血液循環(huán)，增加子宮血流，增厚子宮內(nèi)膜。

試管調(diào)內(nèi)膜一般需要7-10天左右，由于每個人的自身狀況不一樣，所需要的時間也會有差異。如果女性出血量不多，可以先進(jìn)行觀察，服用一些激素藥物來進(jìn)行緩解和控制，但在這段時間一定不要太過于勞累，切記要保持充足的睡眠，遵從醫(yī)生的囑咐，詢問一下是否需要去醫(yī)院做一下B超檢查和抽血檢查。

一些女性在試管移植前服用樂宮寶，其主要目的是提高卵子質(zhì)量，優(yōu)化卵巢功能。接下來，就詳細(xì)了解一下樂宮寶在試管嬰兒移植過程中的作用。

移植前：部分女性患者在試管嬰兒移植前服用樂宮寶，其主要目的是調(diào)整女性患者的卵巢狀態(tài)，優(yōu)化宮內(nèi)環(huán)境，提高囊胚或胚胎移植的成功率；

移植后：女性患者在試管嬰兒移植后服用，能有效運(yùn)放胚胎停育和流產(chǎn)，對女性宮內(nèi)環(huán)境有一定的改善作用，對胚胎或囊胚的著床非常有益。

需要注意的是，女性在試管嬰兒期間是否能服用此類藥物，還需要咨詢主治醫(yī)生，如果醫(yī)生說可以服用，才能服用。

近年來我國出生率斷崖式下跌，形勢不容樂觀，很多暫時不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過凍卵等方式來保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡單，國內(nèi)各地區(qū)、其他國家在凍卵條件以及費(fèi)用上都有所差異，具體情況可以通過以下表格查詢：