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科學(xué)地促進(jìn)排卵和精液清潔。

入周后，泰國專家將首先根據(jù)女性的身體狀況和卵巢功能，制定一套合適的促排方案，使藥物在體內(nèi)合理使用，實(shí)時跟蹤用藥情況，根據(jù)促排卵藥物及卵泡發(fā)育的反應(yīng)，及時調(diào)整藥物劑量，通過血檢和B超檢查來了解卵泡發(fā)育情況。加速卵泡的生長和成熟，幫助獲得優(yōu)質(zhì)健康的卵子。

在男人做完精液后，專家們會使用全新的Perecoll梯度離心精子洗滌技術(shù)，對精液進(jìn)行優(yōu)化清洗，可以去除死精、炎癥精子、精子抗體、碎屑率過高和畸形的精子，然后在高倍速顯微鏡下，篩選出具有良好形態(tài)和活力的精子。

單精子注射和基因檢測。

為了獲得高質(zhì)量的精子和卵子，泰國專家們已經(jīng)通過第二代試管嬰兒技術(shù)(即單精子注射技術(shù))，將一條健康的精子直接注入到卵子中，以順利結(jié)合受精。(單精子注射技術(shù)是跨越精子運(yùn)動、精子發(fā)生頂體反應(yīng)釋放酶、顆粒細(xì)胞消化、精卵結(jié)合、透明帶反應(yīng)等一系列步驟，可顯著提高精卵受精率，目前已達(dá)99%以上。)

提示：單精子注射完后，泰國試管專家將受精卵放入一種專門研制的優(yōu)質(zhì)培養(yǎng)液中，培養(yǎng)5天，即可形成具有形態(tài)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定、活力強(qiáng)、活性強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)囊胚。

其后，泰國生殖專家利用目前先進(jìn)的第三代試管嬰兒技術(shù)，對囊胚進(jìn)行基因檢測，觀察囊胚染色體是否存在染色體重復(fù)、缺失、易位、倒置等異?，F(xiàn)象，以及是否存在遺傳缺陷或某種致病基因，以及排除不健康的胚胎。然后從其中挑選出優(yōu)質(zhì)健康的囊胚移入女性子宮至最好的位置，使其順利著床生長，提高女性妊娠率，從根本上保證寶寶的健康。

補(bǔ)鐵

鐵是卵泡發(fā)育生長的“營養(yǎng)品”，但是在女性月經(jīng)周期的時候會因?yàn)榻?jīng)血帶走身體中大量鐵元素，而這樣也就導(dǎo)致出現(xiàn)試管嬰兒卵泡長的慢以及影響試管卵泡正常數(shù)量，所以女性可以在經(jīng)期前后補(bǔ)充鐵。

體重保持

在試管嬰兒調(diào)理中，很多患者對試管嬰兒提高卵子質(zhì)量進(jìn)入了誤區(qū)盲目服用高蛋白食物，其實(shí)這樣只會引起多囊卵巢綜合征;而體重過低則會引起黃體素不足，所以保持體重是非常重要的。

生活要規(guī)律

黑白顛倒、睡眠少、吸酒等都會導(dǎo)致身體機(jī)能的失調(diào)，改變卵子發(fā)育的環(huán)境，影響卵巢的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。因此女性的美容覺不可少，而且要遠(yuǎn)離煙酒。此外每天的鍛煉也不可少，這樣才能有一個強(qiáng)健的身體來孕育卵子。

情緒要良好

女性是情緒的奴隸，一旦其處于低谷，內(nèi)分泌也會失調(diào)，打破原有的激素平衡，阻礙卵子的排出。為了寶寶的到來，要學(xué)會擺脫情緒的控制，心態(tài)要好。

性生活要健康

流產(chǎn)對卵子的損害極大，有些甚至?xí)辉?，因此避孕是性愛時不可少的。經(jīng)期是性愛的禁期，女人們不要貪圖刺激而嘗試，抗精體會在經(jīng)期聚集，食禁果可引發(fā)盆腔部出現(xiàn)感染、子宮內(nèi)膜異位等情況，極大地降低卵子的質(zhì)量。

飲食調(diào)節(jié)

飲食上，少食生冷、辛辣刺激性食物，防止因過量增加生理刺激物質(zhì)的攝取，繼而影響卵泡品質(zhì)與排卵周期，多吃高蛋白、高纖維、易消化食物以及抗氧化的水果，如雞蛋、牛奶、草莓、藍(lán)莓等，補(bǔ)充多種維生素、葉酸，便于提高卵子質(zhì)量。

藥物調(diào)理

DHEA

作用：調(diào)節(jié)子宮環(huán)境，增加內(nèi)膜厚度，增加精子活力度。

精氨酸

作用：調(diào)節(jié)子宮環(huán)境，增加內(nèi)膜厚度，增加精子活力度。

輔酶Q10

作用：保護(hù)卵巢功能和精子活力，男女雙方都可以吃。

勃銳精(粉色女版)

作用：可以提高優(yōu)質(zhì)卵子的質(zhì)量和數(shù)量，改善卵子數(shù)量和質(zhì)量。

試管嬰兒促排期間吃什么可以提高卵泡質(zhì)量？試管技術(shù)的出現(xiàn)為無數(shù)不孕不育家庭帶來了生育希望，在做試管嬰兒前醫(yī)生都會要求夫妻雙方先進(jìn)行身體調(diào)理來提高精子和卵子的治療，因?yàn)榫雍吐炎拥馁|(zhì)量會直接影響到試管成功率。

試管嬰兒促排期間吃什么可以提高卵泡質(zhì)量

含鋅的食物

鋅有助于提高受孕能力，也有助于提高女性的卵子活力，因此在做試管嬰兒期間女性可以多吃一些含鋅的食物。含鋅的食物有豆類、花生、牡蠣、核桃等等。

谷物食物

谷物類的食物中都含有豐富的植物雌激素，可以促進(jìn)女性排卵，從而提高卵泡的質(zhì)量，而且除了谷物類食物以外，豆類、茴香、葵花子、洋蔥等這些食物中也都含有豐富的雌激素。

富含鈣和鐵的食物

在試管嬰兒促排卵期間女性可以多一些豐富的鈣質(zhì)的食物不僅能提高卵泡質(zhì)量，還能促進(jìn)卵子生長和發(fā)育。如牛奶、黑芝麻、魚、蝦、菠菜、紅棗等等，女性經(jīng)常吃此類食物不僅可以改善貧血的癥狀，還能提高卵泡的質(zhì)量。

西柚

西柚中含有豐富的維生素和天然葉酸，不僅能提升自身的免疫力，有助于卵泡的發(fā)育，還可以預(yù)防胎兒發(fā)生畸形的情況。

葡萄

葡萄中不僅含有豐富的葡萄糖和果糖，還含有人體不可缺的蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵等礦物元素，女性在促排期間多吃葡萄，對身體是很有好處的。

櫻桃

櫻桃中不僅含有豐富的鐵元素，還含有胡蘿卜素、維生素bbc以及檸檬酸、鈣、磷等營養(yǎng)成分，多食用可補(bǔ)血，有助于子宮血液循環(huán)，從而有助于卵泡的發(fā)育。

豆制品

豆制品食物中含有植物雌激素，女性多吃不僅可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的雌激素，還可以促進(jìn)卵泡發(fā)育，豆制品食物有豆腐，豆?jié){，腐竹等等。

富含維C的食物

在試管嬰兒促排卵期間，女性可以適量的多吃一些綠色的蔬菜和橘類水果，都是維生素C較為豐富的食物。它可以促進(jìn)卵子的正常發(fā)育。

小結(jié)

在試管嬰兒促排期間女性要注意飲食清淡，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚、雞蛋、牛肉、牛奶、豬肉、雞肉等，同時還要做到營養(yǎng)均衡適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充粗糧干果以及新鮮的蔬菜和水果，這樣有利于提高卵泡的質(zhì)量。要避免進(jìn)食一些辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，同時還要多注意休息，保證充足的睡眠，提高自身免疫功能，保持一個健康的身體狀態(tài)。