1）定期進(jìn)行產(chǎn)檢
　　假如多囊備孕成功的話，孕媽一定要做好檢查，懷孕后要定期復(fù)診，同時還要監(jiān)測血HCG、孕酮，監(jiān)測胎兒B超，出現(xiàn)異常要及時處理。
　　2）科學(xué)保胎
　　有些準(zhǔn)媽媽成功受孕，為了保胎會服用黃體酮等藥物。不過要注意的是，多囊卵巢的準(zhǔn)媽媽在科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，不能盲目保胎，也不能盲目濫用黃體酮，一定要遵照醫(yī)囑用藥。
　　3）營養(yǎng)補(bǔ)充
　　懷孕期間要保證營養(yǎng)，不要因?yàn)闋I養(yǎng)不良而影響胎兒發(fā)育，也不能盲目進(jìn)補(bǔ)，保持營養(yǎng)均衡，多吃蔬果。
　　多囊性卵巢一旦懷孕，在懷孕后的飲食中不注重營養(yǎng)，很容易導(dǎo)致孕婦營養(yǎng)不足，甚至出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥。
　　但是如果盲目的補(bǔ)充營養(yǎng)，過分的進(jìn)補(bǔ)可能會使孕婦肥胖超重，胎兒生長過大，導(dǎo)致分娩困難，還會導(dǎo)致產(chǎn)后高血壓、.糖尿病、高血脂等。
　　4）調(diào)節(jié)情緒
　　維持一個好的心情對胎兒的發(fā)育非常有幫助。不要緊張、焦慮、憂郁、抑郁、害怕等，使自己情緒穩(wěn)定，適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，以調(diào)理情緒，保持積極情緒。

　　對于很多婦科疾病，上網(wǎng)一搜，我們能看到各種琳瑯滿目的消息，有的告訴你如何自測、分辨，有的告訴你什么病有哪些危害，還有的告訴你怎么治療會比較好。咱們今天主要聊一聊困擾很多備孕女性的多囊卵巢綜合征，以下簡稱PCOS。
　　PCOS是一種常見育齡女性婦科疾病，是內(nèi)分泌、代謝系統(tǒng)出現(xiàn)異常導(dǎo)致的。患有多囊的女性會有這幾種癥狀：月經(jīng)不調(diào)、多毛、痤瘡、不孕。為了能懷孕，很多女性患者會嘗試諸多治療辦法，難免有時會誤入歧途，達(dá)到相反效果。
　　下面咱們分享幾種多囊的治療誤區(qū)：
　　第一種：只重視治療卻輕視檢查。PCOS的病因有很多，如果不提前檢查明確出是哪種病因，盲目亂治，不僅浪費(fèi)大量錢財，治療效果還不好。
　　第二種：三天打魚兩天曬網(wǎng)。治療多囊需要長期堅(jiān)持，不能剛見好就私自停藥，需聽從醫(yī)囑。

　　第三種：當(dāng)做月經(jīng)不調(diào)來處理。月經(jīng)不調(diào)只是多囊的癥狀之一，但不代表概念等同。所以單純通過藥物讓月經(jīng)來，也是不能達(dá)到懷孕目的的。
　　第四種：盲目排斥激素類藥物。有些女性怕自己變胖，所以激素類藥物一律拒絕使用。其實(shí)促排卵藥物是促性腺激素，吃了一般不會發(fā)胖，糖皮質(zhì)激素會使人發(fā)胖。
　　第五種：只管吃藥，忽視其它病因。比方說有的患者就算按時按量吃藥，但不改變熬夜、吃冷飲的習(xí)慣，平時也不愛運(yùn)動，不學(xué)著合理搭配營養(yǎng)，病也是難治好的。
　　第六種：逮著促排藥就吃。吃藥最好聽從醫(yī)生建議，不要自己亂吃，促排卵也要根據(jù)自身情況來定，如果存在一些問題，比如代謝異常、胰島素抵抗、糖不耐受等，亂用藥會損害身體。
　　第七種：偏信一種治療方式。治療多囊需要從患者實(shí)際情況出發(fā)，情況多種，一些普遍治療手段也有不適用于某些患者的時候，所以既不能偏信中醫(yī)，也不能偏信西醫(yī)。

序號	方法	原因
1	心態(tài)問題要調(diào)整	很多多囊女性患者負(fù)面情緒多，脾氣暴躁，這也是導(dǎo)致身體內(nèi)分泌水平受到影響的重要原因。如果患者能盡量保持好的心態(tài)，相信對于改善卵巢綜合征的問題也是有效果的。
2	運(yùn)動	人還是需要通過運(yùn)動來強(qiáng)身健體的，女性可以通過運(yùn)動來提高身體免疫能力，這樣身體健康，懷孕自然也就更容易了。建議女性每周至少運(yùn)動三次，每次一小時，至于做什么運(yùn)動，看自己合適或者是喜歡什么。切忌不要運(yùn)動過量，以免對身體造成傷害。
3	飲食需注意	飲食方面主要就是營養(yǎng)均衡，多吃點(diǎn)五谷雜糧。不過對于患多囊的女性來說，要檢查胰島素降低的情況，且不要吃太多甜食，這是必須要注意的。然后還有一點(diǎn)，多囊女性也要少吃容易升血糖的食物（如大米、土豆泥、蛋糕等）。
4	監(jiān)測排卵期	在改善生活方式和調(diào)節(jié)激素水平之后，就可以對排卵進(jìn)行個性化連續(xù)監(jiān)測了，結(jié)合醫(yī)院B超進(jìn)行卵泡發(fā)育監(jiān)測，準(zhǔn)確掌握受孕時機(jī)，以期自然受孕。