一般來(lái)說(shuō)，如果取卵之后醫(yī)生告知要等到下個(gè)周期再進(jìn)行胚胎移植，那么女性就會(huì)經(jīng)歷一次月經(jīng)來(lái)潮。大多是在取卵手術(shù)之后10天左右就會(huì)來(lái)潮。當(dāng)然，也有些女性會(huì)相應(yīng)提前或延后，這都是因?yàn)槿÷押笤跊](méi)有外源性激素繼續(xù)補(bǔ)充的情況下，體內(nèi)的激素會(huì)迅速降下來(lái)，從而出現(xiàn)短暫月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，都屬于正常情況，不用擔(dān)心。

月經(jīng)的來(lái)潮主要受下丘腦-垂體-卵巢軸(HPO軸)的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)控，同時(shí)也受到抑制素-激活素-卵泡抑制素系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。取卵雖然不會(huì)給卵巢帶來(lái)大的影響，但也需要一段時(shí)間進(jìn)行修復(fù)，所以取卵后要注意對(duì)卵巢的調(diào)理，這樣才有助于月經(jīng)可以正常的來(lái)潮。

注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，多吃易于消化的食物以及富含膳食纖維的食物，如蔬菜水果等。適當(dāng)多攝入高蛋白食物：魚(yú)蝦、豬肉、羊肉、牛肉、雞蛋、牛奶等。不僅有助于提高身體抵抗力，還能夠促進(jìn)卵巢的恢復(fù)。

注意多休息，保持充足睡眠時(shí)間。取卵后的幾天里建議多臥床，適當(dāng)下床活動(dòng)四肢，但動(dòng)作一定要輕柔緩慢。

取卵后注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗會(huì)陰部，保持清潔干燥，防止細(xì)菌侵入感染。

取卵后至少要2周之后才可以同房。并且同房時(shí)要注意控制好力度和時(shí)間，避免對(duì)女性腹部造成擠壓而引起卵巢扭轉(zhuǎn)等不良結(jié)果。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)，散散步就可以了。

建議您放松心情，注意休息，良好的心態(tài)可以恢復(fù)到體內(nèi)內(nèi)分泌。

如果試管促排取卵一切順利并正常的情況下，月經(jīng)是不會(huì)受到影響的，平日月經(jīng)的周期、排血量基本上毫無(wú)差異這是因?yàn)榇倥湃÷押舐殉簿植恳矔?huì)形成黃體，而黃體隨后也要萎縮，最終形成子宮內(nèi)膜的脫落，也就是我們?nèi)粘Ｋf(shuō)的月經(jīng)，而對(duì)于那些平日月經(jīng)本就紊亂的女性來(lái)說(shuō)，試管促排后還有可能幫助一些患者恢復(fù)月經(jīng)的正常，對(duì)于這點(diǎn)，小伙伴們可以多多觀察。

那么，試管促排取卵后多久來(lái)月經(jīng)呢一般來(lái)說(shuō)促排取卵后半個(gè)月左右就會(huì)來(lái)月經(jīng)，這是因?yàn)辄S體萎縮的時(shí)間大概需要15天左右，當(dāng)然，每個(gè)人的個(gè)體差異不同，前后有所誤差也是正常現(xiàn)象，所以大家如果超過(guò)15天未來(lái)月經(jīng)也無(wú)需過(guò)多顧慮，二十天左右月經(jīng)造訪也是常事。

當(dāng)然，也有一部分患者的月經(jīng)來(lái)遲是因?yàn)榇倥湃÷押笤斐闪嗽陆?jīng)失調(diào)，這是因?yàn)榇倥湃÷训臄?shù)量如果較多，那么激素水平就會(huì)恢復(fù)的較慢，所以出現(xiàn)了月經(jīng)失調(diào)，當(dāng)然，這種失調(diào)不是永久性的，在身體激素指標(biāo)逐漸恢復(fù)正常后，月經(jīng)也就會(huì)慢慢恢復(fù)。

那么，為了在試管促排取卵后能夠盡快令月經(jīng)盡快恢復(fù)正常，我們應(yīng)該如何護(hù)理自己呢一般來(lái)說(shuō)，促排取卵對(duì)于患者來(lái)說(shuō)也是一次不小的挑戰(zhàn)，取卵后應(yīng)該舒緩心情、平穩(wěn)情緒、臥床休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食上多以清淡、溫補(bǔ)的食物為主，睡眠上更是應(yīng)該有所保證，這樣不但能讓試管嬰兒的后續(xù)治療順利，也會(huì)為身體的恢復(fù)保駕護(hù)航。

黃體期促排卵一般在取卵后七天來(lái)月經(jīng)，由于黃體不消退，第一次月經(jīng)會(huì)拖的時(shí)間較長(zhǎng)，少量出血會(huì)超過(guò)十天，第一次月經(jīng)周期也可能會(huì)延長(zhǎng)，這些現(xiàn)象都是正常的，也有少數(shù)人黃體期促排卵后的月經(jīng)周期正常，有些人第二次月經(jīng)周期會(huì)變長(zhǎng)，這些都不要擔(dān)心。

黃體期促排后會(huì)在5天后來(lái)月經(jīng)

如果以往的月經(jīng)周期紊亂，黃體期促排卵后第2次月經(jīng)周期往往會(huì)延長(zhǎng)，如果出現(xiàn)這種情況，不要隨便用黃體酮催經(jīng)，建議先做激素測(cè)定、超聲檢查，確認(rèn)沒(méi)有卵泡發(fā)育或者沒(méi)有排卵方可使用黃體酮催經(jīng)，不然會(huì)干擾卵泡的發(fā)育。

卵泡發(fā)育與黃體期促排沒(méi)有關(guān)系

Tips：

黃體期是不能再促進(jìn)卵泡發(fā)育的，是沒(méi)有效果的，并且有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，因?yàn)橐话懵雅莅l(fā)育，是在子宮內(nèi)膜增生期正常發(fā)育成熟的，發(fā)育成熟排出后的，造成黃體期促排卵泡很難促起來(lái)。

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