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XBB.1.5、甲流、諾如等多種病毒來襲,如何守護(hù)免疫力?

2023-02-24 10:44:23 作者:sn_yy 483人瀏覽
文章來源生育幫 生育幫版權(quán)文章

近期,多地出現(xiàn)新冠感染、甲流、諾如病毒高發(fā)相關(guān)報道。

2月20日,據(jù)浙江省杭州市西湖區(qū)教育局通報,截至2月19日18時,西湖區(qū)某小學(xué)二(3)班共有10位學(xué)生出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,抗原檢測陽性,初步考慮為新冠感染。

2月18日,中國疾控中心通報,2022年12月以來,全國共發(fā)現(xiàn)本土重點(diǎn)關(guān)注變異株XBB、XBB.1.5 等15例,其中1例XBB.1.5,為本周期新增變異株病例,其具有更強(qiáng)的免疫逃逸能力。

北京市疾控中心2月22日通報,目前北京市呼吸道和腸道傳染病等疫情形勢總體平穩(wěn),季節(jié)性流感疫情活動強(qiáng)度呈現(xiàn)上升趨勢。

……

同時,多地疾控中心提醒,近期鸚鵡熱、HRSV病毒、登革熱等同樣需注意防護(hù)。

冬春交替季節(jié),屬于多種病毒的高發(fā)季,病毒活動水平明顯增強(qiáng),部分病毒傳染性高、傳播速度快。為了身體健康,我們應(yīng)該如何做好科學(xué)防護(hù)呢?可以參考人民日報發(fā)布的防護(hù)指南。

01、開窗通風(fēng)

確??諝庑迈r流通,保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。密閉的室內(nèi)環(huán)境容易造成病毒、細(xì)菌滋生繁殖,勤開窗通風(fēng),可有效減少室內(nèi)致病微生物的含量。

02、注意衛(wèi)生

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨地吐痰,勤洗手,勤換洗、勤曬衣服、被褥。個人用品毛巾、牙刷、餐具應(yīng)定期消毒。

03、合理膳食

免疫力也可以是吃出來的。多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、維生素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鮮蔬果等。

04、積極鍛煉

多到郊外、戶外鍛煉遠(yuǎn)動,使身體氣血通暢、筋骨舒展,可對機(jī)體免疫細(xì)胞產(chǎn)生積極影響,增強(qiáng)體質(zhì)。

05、少湊熱鬧

避免前往人員密集混雜、空氣污染的場所,避免接觸傳染病患者。

06、規(guī)律作息

早睡早起,保證睡眠充足,避免熬夜。熬夜會影響正常免疫功能,長期睡眠不足,有可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的崩潰。

07、預(yù)防接種

應(yīng)按時完成預(yù)防接種,計劃性預(yù)防接種是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),疫苗是阻擊各種傳染病發(fā)生的最佳積極手段。

08、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)發(fā)熱、出疹或其他不適,應(yīng)及時就醫(yī)?;丶液笙词?,避免交叉感染。

09、消毒隔離

如確定為傳染病,應(yīng)立刻采取隔離措施。傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

此外,大家也可以選擇存儲免疫細(xì)胞(新生兒胎盤源免疫細(xì)胞或成人免疫細(xì)胞)來守護(hù)身體健康。法國國家醫(yī)學(xué)科學(xué)院、法國國家技術(shù)科學(xué)院兩院院士韓忠朝曾表示,細(xì)胞療法的單次治療帶來的長期療效相比于傳統(tǒng)藥物有著獨(dú)特優(yōu)勢。而免疫細(xì)胞治療主要是指體外對某些類型的免疫細(xì)胞如T細(xì)胞、NK細(xì)胞、B細(xì)胞、DC細(xì)胞等進(jìn)行針對性的處理后再回輸人體內(nèi),使其表現(xiàn)出殺傷腫瘤細(xì)胞、清除病毒等功能。免疫細(xì)胞是珍貴的生命資源,存儲免疫細(xì)胞就是備份免疫力。

漢氏聯(lián)合可提供胎盤臍帶源干細(xì)胞、免疫細(xì)胞存儲服務(wù),在全國布局了7個臨床級細(xì)胞庫,通過了ISO9001:2015國際質(zhì)量體系認(rèn)證,2個實驗室擁有CNAS認(rèn)證,并且有7款自主研發(fā)的干細(xì)胞I類新藥通過中國和法國藥監(jiān)局臨床試驗?zāi)驹S可。以韓忠朝院士為首的科研團(tuán)隊發(fā)表論文500余篇,在國際SCI雜志發(fā)表300余篇。主編參編英文專著9部,中文專著10部。同時,公司承擔(dān)政府支持的重大項目研究,擁有幾十項細(xì)胞相關(guān)專利技術(shù)。全國設(shè)立多個研發(fā)平臺,涵蓋工程實驗室、研究中心、院士專家工作站、博士后工作站、高校聯(lián)合實驗室等,致力于細(xì)胞技術(shù)造福人類健康,提升人類生命質(zhì)量。

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