調(diào)整心態(tài)

在這過(guò)程中，生理和心理都承受了相當(dāng)大的壓力。即使失敗，也不必氣餒，調(diào)整好心態(tài)，調(diào)理好身體，努力找出可能導(dǎo)致胚胎著床失敗的原因，并在術(shù)前加以治療，才能使不孕夫婦在下次做試管嬰兒助孕時(shí)增加懷孕的機(jī)會(huì)。

保養(yǎng)卵巢

在試管嬰兒中，促排卵藥物對(duì)于卵巢是有一定刺激作用的，在藥物作用下，卵巢體積會(huì)明顯增大，需要時(shí)間去恢復(fù)。一般第二次促排需要至少間隔3個(gè)月以上。卵巢情況不夠好的女性，也可以延長(zhǎng)到半年，不要急于一時(shí)。

合理飲食

飲食方面必須要多保證營(yíng)養(yǎng)的攝入，并做好葷素搭配的細(xì)節(jié)，還要多食益氣補(bǔ)血的食物。只有從飲食上對(duì)身體進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理之后，自然能夠使體質(zhì)有效改善并逐步恢復(fù)。日常還可以補(bǔ)充一些葉酸，葉酸對(duì)女性的身體健康有益，為下一次懷孕做好準(zhǔn)備。

規(guī)律生活

作息方面要早睡早起，盡可能減少熬夜行為的發(fā)生，這樣有助于體內(nèi)進(jìn)行自我調(diào)整，從而避免器臟性的運(yùn)行出現(xiàn)異常而影響到身體上的恢復(fù)。在閑暇時(shí)間內(nèi)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以增高體質(zhì)的同時(shí)，也促進(jìn)身體上自我恢復(fù)的效果，并能夠從內(nèi)分泌等多個(gè)方面做出自我調(diào)整。

積極配合醫(yī)生

做試管嬰兒前就應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備，成與敗都是有可能的。因?yàn)樵谠嚬軏雰褐惺菦]有百分百成功一說(shuō)的。醫(yī)生已經(jīng)盡了最大的可能把所有環(huán)節(jié)調(diào)整到最佳狀態(tài)，只差胚胎扎根這一步，接下來(lái)需要繼續(xù)配合醫(yī)生的指導(dǎo)，聽取醫(yī)生的建議。

試管嬰兒移植失敗反應(yīng)主要表現(xiàn)在出血、腹痛和月經(jīng)來(lái)潮上面，其它反應(yīng)基本都屬于移植后正常反應(yīng)，不過(guò)出血、腹痛程度不同也預(yù)示不同的癥狀：

移植后出血：

移植后出血基本發(fā)生在8天-10天左右，也有發(fā)生在移植后二十多天的，如果是少量出血，只有血絲或者血跡等，基本是正常反應(yīng)，如果出血量較大，而且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，基本是移植失敗的癥狀;

移植后腹痛：

腹部劇烈疼痛，并且伴隨著出血癥狀出現(xiàn)，可懷疑為宮外孕，需要前往醫(yī)院檢查，經(jīng)過(guò)醫(yī)生判斷確認(rèn)是否保胎。

移植后月經(jīng)來(lái)潮：

如果只有月經(jīng)來(lái)潮的感覺，但是沒有月經(jīng)，并不會(huì)影響胚胎著床，如果確定月經(jīng)來(lái)潮了，可以肯定是胚胎著床失敗。

1——術(shù)前身體檢查階段，通過(guò)B超或?qū)m腔鏡檢查的方式來(lái)了解女方內(nèi)膜狀態(tài)。若存在異常，比如內(nèi)膜粘連或其他炎癥等情況，務(wù)必在進(jìn)行IVF前治療，然后再做試管。

2——常以飲食調(diào)理為主，內(nèi)膜的生長(zhǎng)需要適當(dāng)?shù)募に嘏c蛋白質(zhì)，所以在卵泡發(fā)育期間，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含高蛋白的食物，比如豆類，含有豐富的蛋白質(zhì)，以及植物雌激素等。

3——進(jìn)行身體鍛煉。因?yàn)殄憻捒纱龠M(jìn)血液循環(huán)，調(diào)整內(nèi)分泌，養(yǎng)護(hù)子宮內(nèi)膜。

近年來(lái)我國(guó)出生率斷崖式下跌，形勢(shì)不容樂觀，很多暫時(shí)不愿意生育或不孕不育的朋友就想通過(guò)凍卵等方式來(lái)保存自己的生育能力。但是冷凍卵子并不簡(jiǎn)單，國(guó)內(nèi)各地區(qū)、其他國(guó)家在凍卵條件以及費(fèi)用上都有所差異，具體情況可以通過(guò)以下表格查詢：