信號一:張嘴呼吸
正常情況下,寶寶都是習(xí)慣用鼻子來呼吸的,如果鼻塞了,寶寶就只能借助嘴巴來呼吸,這一點和大人是一樣的。
信號二:呼吸有雜音
判斷寶寶是否鼻塞,聽呼吸聲就能知道,如果呼吸聲不純粹、能聽見雜音,(特別在寶寶睡覺的時候),那么寶寶十有八九鼻塞了。
信號三:吃奶哭鬧
如果寶寶鼻塞嚴(yán)重,就常?!盁o厘頭”哭鬧,吃奶時常因鼻塞明顯,而影響吃奶,甚至因呼吸急促而易嗆奶,家長也常常會覺得寶寶吃奶時“呼吸重”。
需要特別注意的是,不少寶寶的鼻塞是很“隱蔽”的,常常只是睡覺時張著嘴,再就是哭的時候表現(xiàn)出鼻音(有時發(fā)出像小豬一樣的哼哼聲)。
1、溫濕毛巾敷鼻
如果是因感冒等情況使鼻粘膜充血腫脹時,可用溫濕毛巾敷于鼻根部,能起到一定的緩解作用。
2、用手按摩鼻側(cè)
用溫?zé)岬氖州p輕按摩寶寶鼻子兩側(cè),從上往下,從鼻梁到鼻翼部位,鼻翼兩側(cè)可以多按壓一會,因為按摩這里的穴位對治療鼻塞很有效。
3、利用浴室蒸氣
濕潤的空氣可以舒緩寶寶的鼻粘液,幫助鼻涕流出來,所以可以利用幫寶寶洗澡時,讓浴室充滿蒸氣,蒸一下寶寶的鼻子。
4、空氣的加濕器
如果預(yù)算允許,也可以使用空氣加濕器,一樣是讓寶寶的鼻黏液比較濕潤,舒緩寶寶的鼻塞,幫助寶寶比較好入睡。
5、墊高寶寶頭部
提高頭部可以幫助舒緩鼻塞,但為了預(yù)防嬰兒猝死癥,所以只可以使用毛巾墊在床墊下方,讓寶寶的頭部稍微提高一點。
判斷寶寶是否鼻塞,可以看看寶寶平時有沒有張嘴呼吸,尤其注意睡覺時是否張嘴呼吸。還可以聽聽呼吸是否有雜音、吃奶有沒有哭鬧。寶寶鼻塞一般是感冒引起的,除了上述緩解鼻塞的方法以外,還可以吃點感冒藥,平時注意保暖、適當(dāng)增減衣服。
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