方法一:內(nèi)衣褲做好消毒
如果感染上了hpv病毒后,在平時(shí)清洗內(nèi)衣褲的時(shí)候,除了要勒換洗,也不要和家人的衣物在一起清洗。衣物和內(nèi)褲處理的方式很多,比如煮、曬,一次性內(nèi)褲等都可以,也可以選擇紫外線消毒燈。
方法二:做好私處衛(wèi)生
可選擇每天坐浴,因?yàn)橛昧茉〉脑挘茈y清理到陰部,不能徹底清理。稍微清洗下外陰就可以了,盡量不要沖洗里面,除非炎癥很嚴(yán)重,可以偶爾沖洗下里面,于萬不能長期沖洗哦。長期沖洗會破壞菌群,HPV更不容易好。
文章來源生育幫
方法三:盡量不同房
高危HPV容易造成宮頸有炎癥,宮頸炎癥如果受到房事刺激,容易引起宮頸充血,私密處強(qiáng)烈收縮導(dǎo)致病情加劇,而且還會隨著次數(shù)越多,惡變發(fā)展越快。
方法四:飲食改善
平時(shí)多補(bǔ)充蛋白質(zhì),每天攝入足量的蛋白質(zhì),能大大的提高自身的免疫力。
方法五:適量運(yùn)動
注意合理運(yùn)動,每天堅(jiān)持鍛煉,不僅能提高身體的免疫力,還能促進(jìn)新陳代謝。
方法六:調(diào)整情緒
面對身體已經(jīng)出現(xiàn)的問題,在積極治療的同時(shí),放松心態(tài),以積極的態(tài)度去面對,身體的修復(fù)速度會快的多。
相信很多人對國內(nèi)新上市的hpv疫苗都是十分關(guān)注的,但是還有一部分人并不了解hpv是什么,那么hpv疫苗后四個(gè)禁忌事項(xiàng)是什么呢?
| 序號 | hpv疫苗禁忌事項(xiàng) | hpv疫苗禁忌介紹 |
| 1 | 注射部位盡量不要碰水 | 現(xiàn)在的人都很注重個(gè)人衛(wèi)生,愛洗澡。但需要注意的是,宮頸癌疫苗注射后,注射部位三天內(nèi)不能沾水。同時(shí),勤換衣服,避免注射部位細(xì)菌感染。 |
| 2 | 不要提重物 | 宮頸癌疫苗注射后短時(shí)間內(nèi)不要提重物。同時(shí),多注意身體,多休息,充足睡眠。也要保持情緒穩(wěn)定。 |
| 3 | 飲食要當(dāng)心 | 接種宮頸癌疫苗后,一周內(nèi)不要吸煙、飲酒,飲食中避免辛辣、刺激性食物。 |
| 4 | 避免懷孕 | 女性宮頸癌注射后半年內(nèi)不能懷孕,要注意避孕措施。如果半年內(nèi)懷孕,要及時(shí)告訴醫(yī)生。主要原因是孕期不能接種疫苗,需要等哺乳期后再接種剩下的疫苗。這主要是為了孕婦和胎兒的安全。 |