在產后兩小時內又容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如大出血或產后癲癇等情況。所以在產后兩小時內要格外注意產婦的情況。要注意子宮的收縮情況和陰道出血量。如果在這兩小時內一切正常，可以將產婦送回普通病房進行護理。

　　由于分娩時消耗了太多的能量，所以在產后及時補充能量是很重要的。但這個時候產婦是不能吃太難消化的食物的，可以吃一些粥、魚湯或煮雞蛋等軟的東西。而且量上不建議一次吃太多，可以分幾次吃。產后第二天，可以吃一些半流質的食物，如面條。在月子期間，還是建議產婦多吃一些容易消化的富含蛋白質和維生素的食物，不要一味追求大魚大肉，口味盡量選擇清淡一些。

　　產婦居住的房間也建議要涼爽通風。經常注意產婦的個人衛(wèi)生，定期更換衣服和床單。保持會陰部的清潔和干燥?？梢赃x擇醫(yī)用消毒劑，每天沖洗外陰1~2次。如果會陰部有縫線，應經常注意傷口，定期換藥。另外，建議母親在哺乳期穿大小合適的棉質內褲，不要太松或太緊。每次哺乳前用清水清洗乳頭，并清潔雙手。如果乳頭出現(xiàn)結痂和干燥，可以選擇涂抹香油，然后用溫水沖洗干凈。不建議用酒精擦拭，這樣更容易造成刺激。

　　女性是一個非常神奇的個體。小小的子宮竟然能孕育出一個生命。當孩子出生后，我們的子宮還是呈現(xiàn)出非常大的狀態(tài)，這個時候就要時刻注意子宮的恢復，直到最后子宮的體積縮回到正常大小。通常在醫(yī)院里，醫(yī)生會給我們開一些幫助子宮縮小的藥物，如果有必要，可以開一些口服藥連續(xù)服用。此外，我們需要每天觀察乳汁的顏色、氣味和數(shù)量。如果分泌物持續(xù)時間長且有異味，應及時就醫(yī)。

　　很多女性一時無法接受自己身份的改變，由于寶寶的哭鬧，我們會有不同程度的休息不好，情緒低落。這時我們要多陪伴和關心產婦，鼓勵她把心中的不快發(fā)泄出來。同時，我們也要鼓勵媽媽們盡快參與到照顧寶寶的工作中來，培養(yǎng)她們的自信心。

　　懷孕和分娩并不是一件容易的事。產后護理也是重中之重，很多人都會說，生產是女人的第2個生命，所以要抓住這個生命的開始，保護好身體，多關注媽媽的心理變化，才能有更幸福的生活。