1、熱性食物
　　卵巢早衰的女性不宜吃熱性的食物，比如桂圓、紅棗、阿膠等，一些蜂王漿等凝血性和含激素成分的食品也是不可以吃的，這些食物是會(huì)導(dǎo)致病情加重的。
　　2、易過敏食物
　　卵巢早衰的女性是不可以吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物的，一定要保持一個(gè)良好的作息時(shí)間才可以的，平時(shí)是需要避免過度勞累的，也不能熬夜，每天都應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜、水果、蛋類或者是豬瘦肉，日常的生活中，保持一個(gè)良好的心態(tài)。

　　3、刺激性食物
　　卵巢早衰的女性是不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜等刺激性較大的食物的，因?yàn)檫@些食物雖然能夠增進(jìn)女性的食欲，但是吃太多一個(gè)是容易使女性上火，一個(gè)是會(huì)擾亂大腦皮層增加興奮感，不利于身體健康。
　　4、濃茶和咖啡
　　卵巢早衰的女性是不能喝咖啡或者是濃茶的，現(xiàn)在人很多人都喜歡用這兩種飲品提神，但是經(jīng)常喝可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)失眠的癥狀，進(jìn)而影響到第二天的工作和生活。
　　5、含酒精的食物
　　卵巢早衰的女性不宜吃含有酒精的食物，因?yàn)榫凭珪?huì)加重女性的肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)，進(jìn)而不利于卵巢健康。

　　6、油膩的食物
　　現(xiàn)在人都比較重口味，不僅愛和辣的，還喜歡吃油炸的，如炸雞、薯?xiàng)l、燒烤等。這些其實(shí)都是不健康的，在烹飪過程中不僅破壞了食物本身的營養(yǎng)，而且女性吃多了之后還會(huì)上火、刺激卵巢，加劇卵巢早衰。
　　7、腌制的食物
　　很多人都喜歡吃梅干菜、咸菜、酸菜等這類腌制的食物，但是經(jīng)常性地食用這些腌制食物，很容易導(dǎo)致硝酸鹽過量，增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，甚至影響女性的卵巢功能。
　　總結(jié)
　　女性在患有卵巢早衰后一定要注意保養(yǎng)好自己的卵巢，以免出現(xiàn)進(jìn)一步衰退。所以在飲食上也應(yīng)該格外注意，少吃這些影響身體健康的食物，多吃健康自然有營養(yǎng)的食物來增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

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