怎么備孕生男孩成功率高？備孕男孩飲食要注意什么？
2022-11-09 11:09:02
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一些備孕夫妻想要生男孩，于是在備孕期間就開(kāi)始規(guī)劃，想通過(guò)一些方法來(lái)增加生男孩的幾率，為此嘗試了許多。有的夫妻成功生下男寶，但有的則生下了女寶，所以先要成功生男寶，備孕方法也很重要。那么，生男寶寶怎么備孕成功率高呢？想要生男寶的夫妻趕緊記下來(lái)收藏！
1.生男寶可以多吃偏堿性食物
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決定生男寶的是男性的y染色體精子，而堿性環(huán)境有利于y精子的存活，所以夫妻可以吃一些偏堿性的食物。一般大部分的蔬菜、水果、堅(jiān)果類、豆制品都偏堿性，比如油麥菜、番茄、西葫蘆、海帶、桃子、香蕉、柿子、核桃、杏仁、豆皮、豆干等，多食用可以增加生男寶的幾率。
2.生男寶可以選擇排卵日當(dāng)天或者第二天同房
女性的排卵期同房容易增加受孕幾率，其中排卵日當(dāng)天女性宮頸分泌物呈堿性，有利于y精子的存活，在此期間同房可以增加生男孩的幾率。
3.生男寶需要控制同房頻率
夫妻同房次數(shù)頻繁，使得男性射精次數(shù)增多，就會(huì)降低y精子的活性，減少與卵子結(jié)合的幾率，就不容易男寶的出生。所以男性需要控制同房的次數(shù)，有利于y精子數(shù)量的生成，更容易生男寶。
4.生男寶需要避開(kāi)高溫環(huán)境受孕
高溫容易殺死精子，其中y精子死亡相對(duì)較快，所以要避免在備孕期間長(zhǎng)期泡澡、汗蒸、泡溫泉等，避免y精子的活性及數(shù)量受影響，這樣才可以增加生男孩的幾率。
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5.生男寶夫妻要多鍛煉身體
夫妻需要有適度的體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，加速新陳代謝，男性要避免久坐，久坐使得睪丸長(zhǎng)期處于高溫環(huán)境，不利于y精子的產(chǎn)生，所以夫妻需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，不可劇烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)影響卵子和精子的質(zhì)量，不利于男寶的出生。
6.生男寶女性可以在同房前堿性溶液清洗陰道
夫妻在同房前女性可以用偏堿性的容易清洗陰道，堿性環(huán)境有利于y精子的存活，也就增加了與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，進(jìn)而生男寶。
7.生男寶夫妻需要在最佳生育期生育
女性最佳生育期是在25-30歲，男性是在30-35歲，若年齡偏大，體內(nèi)的精卵質(zhì)量會(huì)受到影響。特別是男性，男性年齡越大，精子數(shù)量越少，y精子的活力越低，越不容易生出男寶。所以，夫妻應(yīng)該在最佳生育期進(jìn)行生育，以此增加男寶的出生率。
備孕飲食的根本前提是保證營(yíng)養(yǎng)豐富、均衡，酸性食物主要是我們?nèi)粘Ｊ秤玫闹魇场⑷忸?、糖類等，為我們提供身體必須的能量，堿性食物則主要是蔬菜、水果，為我們提供身體所需的維生素和大部分微量元素。所以在備孕生男孩的飲食調(diào)理時(shí)，一定要兩者兼顧，既要保證提供足夠的能量，又要盡量提高堿性食物所占比例。
一個(gè)孩子的形成是需要有男性基因和隱性基因共同決定的，男孩子基因的形成可能會(huì)受到女性體內(nèi)的一個(gè)環(huán)境的影響，所以想要生男寶寶的人可以考慮通過(guò)上面的方法來(lái)進(jìn)行處理，希望能夠幫助你成功的完成這方面的愿望，讓你能夠一舉得男。備孕生男孩
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