1、生活調理:女性在患病后首先應從生活方面入手,如生活方面,患者應保持每天有規(guī)律的作息,平時應增加體力活動量,不要過度勞累。一般在治療中注意保持足夠的休息時間,注意根據(jù)天氣變化增減衣服,防止病菌感染。
2、飲食調理:在飲食上盡量清淡,同時應選擇有營養(yǎng)的食物,如雞蛋、牛奶、肉類,還應該選擇富含維生素和蛋白質的食物,天倫專家建議患者平時應選擇低血糖的食物,不宜使用脂肪酸類食物。
3、心理疏導:很多患者由于自身的不良因素會影響到病情,部分患者對疾病不了解認為知識身體上的原因,而忽視了心理上的疏導,患病后,少數(shù)患者患上了抑郁癥,這嚴重影響了患者的心理健康,不利于身體恢復,所以需要及時調整。
和很多生殖系統(tǒng)疾病一樣,多囊卵巢沒有很明顯的身體變化,不像急性病來得那么猛烈,也不像慢性病通常是 "溫水煮青蛙",它的癥狀是由內而外的小處體現(xiàn),患者常有以下體驗。
1. 月經不調
由于卵泡發(fā)育不正常,優(yōu)勢選擇,可能每個月都不能正常排出,也就是月經周期紊亂,女性會有明顯的內分泌失調表現(xiàn),如面色發(fā)黃、脫發(fā)、皮膚粗糙等。嚴重的,還可能引起繼發(fā)性閉經。
2. 肥胖
肥胖既可以是多囊卵巢的原因,也可以是多囊卵巢的后果,大約30%的患者會有這種癥狀,少數(shù)人只能看到體重增加,體形變化不大。對于肥胖的人來說,除了這種婦科疾病,懷孕也是一件很痛苦的事情,壓力太大可能會給心肺功能帶來很大的不適,另外懷孕后并發(fā)癥也容易頻繁找上門。
3. 雄性激素分泌過多
與雄性激素分泌過多有關的癥狀可能包括毛發(fā)濃密、脫發(fā)、面部和頭部油脂分泌旺盛、頭皮屑等。有些女性的陰毛可能以男性模式分布,有些女性甚至外陰部也可能發(fā)生局部變化。
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