現(xiàn)在的人雖然不介意生女孩還是生男孩，但是還是會有一點重男輕女的觀念，所以雖然男女都喜歡，還是生男孩好，那么大家知道生男孩的秘訣是什么嗎？下面就為大家介紹一下生男孩的孕前準備。

雖然生男孩要看概率，但還是有秘方可尋的，如果能按照以下方法或許能提高生男孩的概率。

1、吃含鈣量高的食物

平時飲食應多攝入含鈣量高的食物。牛奶、雞蛋、豆制品等這類食物的鈣含量比較高，平時可以多吃。因為鈣可以改變?nèi)梭w的酸堿類型，增加生男孩的幾率。

2、適當?shù)臅r候需要避孕

當你準備要孩子的時候，你也可以設下一道防線，為了提高受孕的成功率，在準媽媽受孕日期的前兩個月，最好使用避孕套，進行避孕。以免破壞準媽媽的陰道環(huán)境。

3、測量體溫

為了準備懷孕，測量體溫并做好記錄是很重要的。通過體溫表可以準確判斷準媽媽的排卵期，提高受孕率，還可以提示其他病變。

4、夫妻生活位置也很重要

生男孩的秘訣還包括注意夫妻生活的姿勢。一項研究發(fā)現(xiàn)，在女性達到高潮后才射精，可以提高生男孩的幾率。夫妻生活結束后，女性不要移動身體，夾緊雙腿，抬高臀部靜臥20分鐘。

5、保證精液的質(zhì)量

精液的濃度越高，生男孩的機會就越大。丈夫的精液越濃，生男孩的機會就越大。怎樣才能保持精液的質(zhì)量？在月經(jīng)結束的第二天和兩天后進行一次夫妻生活，然后堅持到排卵日再進行第二次夫妻生活，這樣會有更多充滿活力的Y精子。

6、保持身心愉悅

最重要的是保持心情愉快，這樣才能保證高潮。在備孕的過程中，處于輕松、樂觀的心態(tài)，最有利于生男孩。當性交達到高潮時，輸卵管口會軟化，身體會分泌出堿性粘液，這對精子Y的結合非常有利。