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隨著文化的提高，人們的重男輕女思想不像過(guò)去那么嚴(yán)重了，越來(lái)越多的夫妻想生個(gè)女兒，那么如何讓生女孩的概率更高？

一、懷孕和生女兒前的準(zhǔn)備。

1、每天準(zhǔn)確填寫基礎(chǔ)體溫表，幫助確定排卵日，不能確定時(shí)，到醫(yī)院檢查宮頸粘液。

2、在不能確定排卵日的前2～3個(gè)月使用避孕套進(jìn)行避孕。

3、最好在排卵日的前兩天進(jìn)行性生活（如果想生女孩，在排卵日的前2-3天）。

4、需要采取有利于生女孩的性愛(ài)姿勢(shì)（即陰莖不宜插入太深）

5、性交后，應(yīng)停止性生活一周。

二、生女孩的注意事項(xiàng)

1. 在排卵日的前三天停止性生活

通常情況下，在排卵日當(dāng)天，女性身體會(huì)分泌大量的透明粘液，這些粘液可以阻止精子進(jìn)入子宮，只停留在酸性的陰道內(nèi)，而酸性的環(huán)境不適合Y精子的生長(zhǎng)，使得Y精子被淘汰，剩下X精子。因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)有3天的存活期，如果想避免在排卵日受精，就要在排卵日前3天停止同房。

2. 使陰道呈酸性

X精子和Y精子在不同pH值的環(huán)境中游動(dòng)的速度不同；Y精子在堿性環(huán)境中游動(dòng)得更多，而X精子在酸性環(huán)境中更活躍。因此，如果一對(duì)夫婦想生一個(gè)女孩，他們可以利用X精子的酸性特點(diǎn)，使陰道環(huán)境呈酸性，以增加生女兒的可能性。女方也可以在性生活前用少量干凈的溫水稀釋醋酸，然后沖洗陰道，使其處于酸性環(huán)境，以幫助生女孩。

3. 女性在性交時(shí)避免達(dá)到高潮

正常女性的陰道通常呈強(qiáng)酸性（ph3.8-4.2），第一次高潮后呈酸性（ph5.2-6.0），第二次高潮后呈弱酸性（ph6.3-6.8）。因?yàn)榫菏菈A性的（ph7.4-7.8），達(dá)到高潮后，會(huì)增強(qiáng)陰道的堿性，加上堿性環(huán)境更適合Y精子的生長(zhǎng)，所以如果你想生女兒，應(yīng)該盡量避免高潮，減少使陰道呈堿性的機(jī)會(huì)。

4、性行為的次數(shù)要頻繁

想生女兒的夫妻，在最后一次性生活之前，不必禁忌性交。性生活的次數(shù)越多，Y精子的數(shù)量就越少，但性生活的次數(shù)不必禁欲，但不能過(guò)多，以免過(guò)度消耗先生的體力。

5、性愛(ài)姿勢(shì)采用淺插的方式

夫妻在性活動(dòng)過(guò)程中如果想生個(gè)女兒，可以嘗試采取淺插的體位。男方采取淺插的體位，射出的精子必須在酸性的陰道內(nèi)停留一段時(shí)間，使Y精子盡可能地被排除，只留下X精子。

6、從飲食上調(diào)節(jié)男女雙方的體質(zhì)

想生女寶寶的夫妻可以嘗試增加女方血液中的酸度，這樣也會(huì)增加陰道的酸度，有利于女寶寶的出生。所以女方可以盡量吃魚(yú)、肉、蛋白質(zhì)和酸味水果，使身體呈酸性，而丈夫則可以多吃堿性食物。 (想生女兒吃什么？多吃酸性食物)

酸性食物：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚(yú)（海鯉魚(yú)、金槍魚(yú)、鯧魚(yú)、三文魚(yú)、鯖魚(yú)、鰹魚(yú)、鯧魚(yú)等）木魚(yú)、蛋清、酸性水果（西紅柿、橙子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等）。

堿性食物：綠色蔬菜、水果、牛奶、面制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D。

注意上述所有問(wèn)題后，生女孩的機(jī)會(huì)將大大增加。

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