大多數(shù)年輕女性因為年輕而有恃無恐，覺得卵巢問題只會困擾中年女性，卻忽視了發(fā)生在年輕群體中的卵巢早衰問題，資料顯示，卵巢早衰的發(fā)病率正在逐年上升，已經(jīng)成為年輕女性不可忽視的健康威脅。當身體出現(xiàn)以下癥狀時一定不要大意，可能是卵巢早衰已經(jīng)悄悄找上了你。

月經(jīng)不調(diào)

卵巢的重要作用就是分泌雌性激素，當卵巢出現(xiàn)早衰之后，雌性激素的分泌也將大受影響，導致內(nèi)分泌失調(diào)。月經(jīng)也會因此變得不規(guī)律，經(jīng)血增多、經(jīng)血減少、周期紊亂時有發(fā)生，甚至會出現(xiàn)停經(jīng)的情況。這是就要提高警惕了。

懷孕困難

如果正處于育齡階段的年輕女性，嘗試懷孕卻屢屢失敗，這時應(yīng)小心是卵巢出了問題。因為卵巢早衰后，卵巢功能將大受影響，這時的卵巢內(nèi)只剩下少量卵子，并且排除的周期也會變得無章可循，懷孕的幾率會因此大受影響。

泌尿疾病

當卵巢出現(xiàn)早衰之后，雌性激素的分泌量將大大減少，女性的尿道和膀胱都會因此出現(xiàn)萎縮，尿急、尿頻、尿失禁等各類泌尿系統(tǒng)疾病將隨之而來。

精神消沉

卵巢早衰帶來的影響不單單表現(xiàn)在身體上，對人的精神也有巨大的影響，這時，女性會變得情緒低落、精神消沉;睡眠質(zhì)量也會大受影響。

骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松是卵巢早衰的典型并發(fā)癥狀，這是因雌性激素分泌減少造成的，此時女性常常感到腰背酸痛，行動不便，骨折出現(xiàn)的風險也大大增加。

預防卵巢早衰有方法

健康的飲食是保證卵巢健康的重要保證，因此首先要做到膳食結(jié)構(gòu)的完整，攝入營養(yǎng)的全面，既不能為了減肥瘦身而盲目節(jié)食，也不能為了滿足口腹之欲而大量攝入高油脂、高蛋白的食物，這些都會對內(nèi)分泌造成影響。

在工作中一旦忙碌起來，很多女性一天很少從電腦前站起來，這種做法會導致盆腔內(nèi)血液循環(huán)不暢，阻礙了卵巢的營養(yǎng)供給，不利于卵巢健康;再者，熬夜也是很多女性的生活習慣，而這會造成內(nèi)分泌失調(diào)。合理的安排作息，做到勞逸結(jié)合，是保養(yǎng)卵巢的重要方式。年輕的朋友一樣不能忽略對卵巢健康的關(guān)注，當出現(xiàn)早衰癥狀后一定要及時進行治療和調(diào)理。