影響寶寶性別的因素有很多，為了更準(zhǔn)確的實現(xiàn)生男生女，需要在日常生活中加強護(hù)理。為了讓大家更好的實現(xiàn)生男生女的愿望，下面我就來介紹一下如何調(diào)理身體生男生女。

一、想生男孩在飲食上該怎么做

1、均衡攝入堿性食物

如果夫妻在計劃生育過程中真的想生男孩，那么為了增加生男孩的機會，女性應(yīng)該多吃堿性食物，因為這種食物可以平衡身體的酸堿度，使身體呈堿性，增加Y精子受精和與卵子結(jié)合的機會。一般來說，堿性食物包括新鮮蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

2、利用中草藥滋補身體

根據(jù)改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，準(zhǔn)備生男孩的女性不妨用一些中藥材來達(dá)到滋補身體的目的，其實在市場上的一些中藥店里，也有一些中藥材在賣，有一些中藥材對保養(yǎng)身體有好處，下面特別舉出一種中藥材供大家參考。

有黨參、劉漢、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山麥(樹)、阿膠。北芪、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、麒麟、大金祖、五彩龍骨各三錢。以及五味子八分，蜀地四錢，生地四錢。

二、想生女孩在飲食方面該怎么做

女孩的性染色體組合是XX，所以想要生女孩，就要盡量增加X精子與卵子結(jié)合的機會，所以準(zhǔn)備懷孕的女性要保持身體的酸性，這樣可以阻礙Y精子，幫助X精子順利受精。根據(jù)研究，X精子喜歡酸性環(huán)境，所以女性應(yīng)該多吃酸性食物，如肉類、雞肉、蛋清、豌豆和谷物。

生男生女的原理

自20世紀(jì)70年代以來，科學(xué)家們一直在研究這個問題。研究人員通常用pH值來表示酸度。pH值等于7.0的溶液是中性的，小于7.0是酸性的，大于7.0的溶液是堿性的。研究人員曾用pH值為5.2-8.0的酸性和堿性溶液清洗和浸泡這兩種精子，但結(jié)果顯示X和Y精子的活力變化沒有明顯區(qū)別。其他研究人員用不同酸度和堿度的溶液處理兔子的精子，然后進(jìn)行人工授精，所生小兔的性別比例沒有明顯差異。在這個實驗中，用酸性溶液浸泡的精子所生的雄兔比例略高，但沒有統(tǒng)計學(xué)意義。

沒有科學(xué)證據(jù)支持 "X精子耐酸，Y精子耐堿 "的說法。因此，用堿性溶液沖洗陰道并不會增加生男孩的機會，反而會使其更容易患陰道炎，因為它破壞了陰道內(nèi)的正常酸性環(huán)境。如果你在懷孕期間得了陰道炎，有流產(chǎn)或早產(chǎn)的嚴(yán)重風(fēng)險。

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