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孕期的血常規(guī)檢查其實可以檢查出隱藏的貧血，有些孕婦覺得血常規(guī)檢查是浪費錢，而且很痛苦，根本不想做。事實上，孕婦做血常規(guī)檢查是非常必要的。下面小編為大家分享孕期如何看貧血，大家一起看看孕期貧血吃什么好。

如何查看孕期貧血？

主要看平均紅細胞體積（MCV），分為大細胞性貧血、正細胞性貧血、小細胞性貧血

大細胞性貧血。MCV大于100fl，見于巨幼紅細胞性貧血、肝性貧血、甲狀腺功能減退性貧血和少數(shù)間歇性貧血的病例。醫(yī)生會要求你繼續(xù)做這些方面的檢查，如葉酸、維生素B12測定、肝炎、甲狀腺功能等，以跟蹤檢查，找出貧血的根本原因。

小細胞性貧血。MCV小于80fl見于缺鐵性貧血、慢性病性貧血、地中海貧血和鐵粒幼細胞性貧血，醫(yī)生會讓你繼續(xù)做鐵指標，如鐵蛋白、地中海貧血三聯(lián)征，甚至是骨髓。

正細胞性貧血。這包括大多數(shù)溶血性貧血、再障、腎性貧血、急性失血性貧血和系統(tǒng)性疾病貧血。進行相關的檢查。

此外，URL紅細胞計數(shù)可判斷紅細胞代償能力，而外周血圖片除直接觀察紅細胞形態(tài)外，還可發(fā)現(xiàn)白細胞和血小板的定性和定量異常，有助于排除其他相關血液疾病。

骨髓涂片和活檢則可以觀察到骨髓增生的程度、各系列的比例；是否存在寄生蟲等。骨髓穿刺檢查對身體無害。

此外，其他檢查如肝腎功能、鋇餐、內(nèi)窺鏡、免疫學、病理學等，在貧血等血液病的診斷檢查過程中也非常關鍵。

貧血會嚴重影響患者的身體能力、精神狀態(tài)和生活質(zhì)量，因此，在意識到自己貧血后，一定要盡快到正規(guī)醫(yī)療機構篩查血液病，并積極治療。

為什么懷孕期間容易發(fā)生貧血？

1. 懷孕后血容量增加，但血漿比紅細胞稀釋得多，所以孕婦需要比普通人吸收更多的鐵來合成血紅蛋白，以應對血容量的額外增加。未懷孕的婦女每天需要大約1毫克的鐵，而在懷孕的第二個月，需要的鐵量增加了四倍。

2.由于懷孕期間的妊娠反應，孕媽咪經(jīng)常出現(xiàn)妊娠嘔吐或食欲不振，胃液分泌不足，這大大降低了鐵的吸收。

3、孕婦除了滿足自身對鐵的需求外，還需要一定的鐵來滿足胎兒和胎盤發(fā)育的需要，這時如果不額外補充鐵，很容易發(fā)生貧血。

4、與孕婦本身的情況有關，孕婦在懷孕初期沒有儲存足夠的鐵，加上挑食、偏食，影響了鐵物質(zhì)的吸收。

我剛才描述的是缺鐵性貧血。懷孕期間還有一種更常見的貧血：巨幼紅細胞性貧血，這是由于葉酸攝入不足造成的，有些還與維生素B12的缺乏有關。懷孕后，人體對葉酸的需要量由懷孕前的50～100微克增加到150～300微克，加上懷孕期間尿液中葉酸排泄量增加，如果少吃動物肝臟和新鮮蔬菜，更容易缺乏葉酸，引發(fā)葉酸缺乏性貧血。

孕期檢查發(fā)現(xiàn)貧血后，只需檢查血液中的鐵蛋白和葉酸、維生素B12的含量就可以明確貧血的類型，治療方法是補充所缺的營養(yǎng)物質(zhì)。還有一種情況需要警惕：地中海貧血。有些準媽媽在孕期檢查中出現(xiàn)貧血，甚至在懷孕前就有多年的貧血史，但血液檢查中的鐵蛋白、葉酸和維生素B12水平并無異常。這時不要大意，應到血液科專家處進行地中海貧血的篩查和基因診斷，以避免下一代患兒的發(fā)生。在此過程中，我們要注意的是，如果您的孩子出現(xiàn)問題，一定要及時到醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

孕期貧血護理

（1）孕期①加強孕期護理，包括高危孕婦的管理，定期產(chǎn)檢。提供貧血相關知識，指導孕期飲食，多吃富含鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、綠葉蔬菜等。豐富食物品種，糾正偏食習慣。③如何服用鐵劑并觀察，飯后服用，與維生素C同服以促進吸收，服藥期間禁止飲用濃茶、咖啡和牛奶。用藥期間，每天飲水2000ml左右。注意口腔和胃腸道反應及療效。評估貧血程度，每月檢查血紅蛋白和紅細胞，并指導其休息和活動。血紅蛋白為60g/L時，應臥床休息；血紅蛋白為80g/L時，允許戶外活動，活動后觀察是否有缺氧表現(xiàn)。⑤預防感染，注意口腔及個人衛(wèi)生。

（2）分娩和產(chǎn)褥期。除做好常規(guī)產(chǎn)科護理外，還應做好以下工作。①密切關注母嬰狀況，監(jiān)測心功能，間歇性給氧。鼓勵產(chǎn)婦進食高蛋白、高維生素飲食。準備新鮮血液和新生兒搶救用的物品。陪伴產(chǎn)婦，給予產(chǎn)婦精神上的支持和心理上的安慰，建立信心，緩解產(chǎn)痛，促進產(chǎn)程。⑤產(chǎn)后及時使用宮縮劑，預防產(chǎn)后出血。極度貧血或有心血管疾病并發(fā)癥者，不宜哺乳。

懷孕期間吃什么可以補鐵？

1）吃一些補鐵的動物性食物：