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　　備孕期間男性能不能染頭發(fā)

　　盡量不要

　　男性在備孕期間最好是不必染頭發(fā)，由于染頭發(fā)的染發(fā)膏中包含各種各樣成分，這對男性的精子的質(zhì)量會出現(xiàn)非常大的危害，乃至會造成少精癥或是畸形精子，因此男性在備孕期間也需要留意不必染頭發(fā)。

　　染頭發(fā)后多久能懷孕

　　3-6個月上下

　　在染頭發(fā)以后最好是等3-6個月上下再充分考慮孕期，由于染發(fā)膏里的化合物難以從人體里新陳代謝出來，徹底新陳代謝整潔必須3-6個月的時間，因此假如你剛?cè)就晷惆l(fā)，最好是不必馬上備孕哦。

　　男性備孕期間常見問題

　　1.戒煙酒

　　酒對男性精子的危害，早為我們所了解，煙中的多種多樣有害物也會破壞力男性精子。最少應在懷孕前3個月就終止飲酒、抽煙。

　　2.填補葉酸片

　　葉酸對孩子的身體健康生長發(fā)育起著較大的功效，葉酸片欠缺，有可能造成胎兒大腦發(fā)育不詳細或是發(fā)生畸型，因此女士在準備懷孕三個月就需要攝取足夠的葉酸片。

　　3.適度健身運動

　　運動是平平淡淡的課程，長期性久坐不動會造成淋巴結(jié)或血行性堵塞，使輸卵管堵塞，有創(chuàng)造方案的女士每日應維持30min前后的健身運動。

　　4.確保睡眠質(zhì)量

　　每日確保充分的睡眠質(zhì)量，不然你的人體免疫系統(tǒng)可能遭受危害，生長激素分泌將打亂，這種都不利孕期。

　　5.少吃油炸食品

　　油炸燒烤等垃圾食品都要少吃，也有生日蛋糕、朱古力等高線糖份的也不可以吃太多。

　　健康小常識

　　備孕期間男性能不能染頭發(fā)這篇文章就為各位講解到這兒，染頭的傷害有很多，為了更好地以防萬一，男性在備孕期間最好是不必染頭發(fā)。