海棠果是一種很常見有很美味的水果，這種水果同時還具有健脾養(yǎng)胃的作用，因此深受很多人的喜愛，那么你知道孕婦能吃海棠果嗎，海棠果有什么功效和作用，下面一起來了解。

　　孕婦能不能吃海棠果？

　　孕婦能吃海棠果，海棠花含有許多的營養(yǎng)元素，如糖元、多種多樣營養(yǎng)元素、有機(jī)酸等，可以填充身體所必須的營養(yǎng)元素，提高身體功效，提升對病癥的抵抗力。熱值、蛋清、人體脂肪、糖原與糖類與碳水化合物、膳食纖維、維他命D 、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、不飽和脂肪、核黃素、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鉀 、鈉 、鎂、鐵、鋅、銅 、錳這種營養(yǎng)元素一個都很多。準(zhǔn)媽媽吃海棠果還能具備健脾養(yǎng)胃的作用，之重要歸功于之中的維生素、有機(jī)酸以及按質(zhì)的多種多樣成分，她們能提高胃腸對食物進(jìn)行消化，從而保證健脾養(yǎng)胃的功效。

　　偏向媽媽的好處

　　海棠果含有許多的葉酸，可以避免孕婦貧血，緩解早孕反應(yīng)，減輕不適，但倘若孕婦本身有胃病等胃部不適病癥，建議少吃。

　　對胎兒的好處

　　海棠果中的葉酸可以避免小寶寶唇腭裂等身體表層發(fā)育畸形、促進(jìn)胎兒中樞系統(tǒng)的成長發(fā)育、還能夠避免胎兒的貧血，全方位保證孩子健康發(fā)展趨勢。

　　海棠果有什么功效和作用？

　　海棠果性平、味辛酸溜溜，入脾、胃二經(jīng)；有生津止渴，健脾養(yǎng)胃治腹瀉的功效；主冶消化不良，積食肚子脹氣，腸胃病胸痹心痛以及痣瘡等病癥。海棠果的花、根、果實均可當(dāng)藥，能祛風(fēng)濕、舒肝理氣舒筋活血，主冶風(fēng)濕疼痛、足蘚水腫、吐瀉導(dǎo)致的轉(zhuǎn)筋、女性不孕癥，泌尿系感染等癥。

　　生津止渴：海棠花含有糖元、多種多樣營養(yǎng)元素及有機(jī)酸，可幫助填充身體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的預(yù)期效果；

　　健脾養(yǎng)胃：海棠果中維生素、有機(jī)酸成分較為多種多樣，能幫助胃腸對食物進(jìn)行消化，故可以用以治療消化不良積食肚子脹氣之??；

　　澀腸止?。汉Ｌ幕ㄎ缎了崃锪铮誓芫徶?，酸能收澀，具有收斂治腹瀉，和終斷痢之作用，可以治療胸痹心痛下痢，大便搪薄等病癥；

　　補(bǔ)充營養(yǎng)元素：海棠花中蘊(yùn)含有很多身體必需的營養(yǎng)元素，如糖元、多種多樣營養(yǎng)元素、有機(jī)酸等，可給予身體營養(yǎng)元素，提高人體免疫工作能力。

　　匯總：準(zhǔn)媽媽服食海棠果不適宜太多，海棠果中有很多糖分，服食過多有造成糖尿病人的風(fēng)險性。

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