在生殖醫(yī)學(xué)中心的日常工作中，護士小姐姐們經(jīng)常會碰到許多焦慮不安的試管治療患者。即便她們已經(jīng)接受了試管嬰兒進周期之前的各類宣教，可是每天還是有很多問題在腦海中徘徊。針對她們這些問題，我們歸納總結(jié)了以下幾點：

01

打促排針期間可以同房嗎？

如果患者是需要進行試管嬰兒，打完促排卵針之后是不建議同房的，頻繁的同房會增加對卵巢的刺激，有可能會引起感染，從而影響到后面的取卵和移植手術(shù)，甚至?xí)斐陕雅萏崆捌屏眩沟檬中g(shù)失敗。

02

打促排針期間能運動或上班嗎？

初期降調(diào)節(jié)時可以適當(dāng)?shù)倪M行健身運動。因為適當(dāng)?shù)倪\動，如走路散步，可以促進新陳代謝、保持愉悅的心情、有利于卵子的生長發(fā)育。當(dāng)卵泡接近成熟的時候，千萬不要再從事劇烈的運動。因為劇烈的運動、突然改變的體位，容易發(fā)生卵巢蒂扭轉(zhuǎn)并發(fā)癥。

03

促排期間怎么可以提高卵子質(zhì)量？

均衡飲食；規(guī)律運動，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣；遠離輻射、有害有毒化學(xué)物；維生素、DHEA、輔酶Q10等營養(yǎng)補充；調(diào)整自己的健康心態(tài)，保持良好的情緒，有壓力要及時排解；盡量避免外賣和塑料餐具。

04

取卵前后的怎么吃？

在取卵前的一周開始打針，要注意多食用一些含蛋白質(zhì)高的食物，這樣會促使卵泡更快成長，要多吃些牛奶，黃豆，魚、蝦，蛋類，牛、羊、豬等。取卵后在取卵術(shù)后為了防止腹水的出現(xiàn)，要多食用牛奶，橙汁西瓜等利尿的飲品，吃易消化的食品?？梢燥嬘靡恍┻\動性飲料，預(yù)防卵巢過度刺激。移植后試管移植后，可以喝些米粥，燉一些湯等助于消化的食物，少吃多餐，利于消化和吸收。由于運動量的減少，容易造成便秘，為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便，例如白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。此外在飲食上注意不要進食易過敏的食物。同時，保持一顆平常心，健康飲食，規(guī)律作息，保持愉悅的心情。

05

胚胎移植后需要一直躺著嗎？

06

試管嬰兒移植后感冒了能否吃藥？

07

試管嬰兒移植后可以洗澡洗頭嗎？

一般移植后是可以洗澡洗頭的。注意自身安全，洗淋浴，不建議盆浴。洗澡時水溫要低，注意防滑和保暖。保證自身安全即可。

胚胎移植是整個試管嬰兒周期中，最為關(guān)鍵的一個步驟。為保障移植的胚胎能夠順利著床，各位媽媽在移植過程中，一定要積極配合醫(yī)生的工作。與此同時，在胚胎移植后，也要多加注意，并做好術(shù)后調(diào)理工作。