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　　卵巢過度刺激患者飲食護(hù)理的總體原則是鼓勵(lì)少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高維生素，低鹽低脂的飲食；確保每日攝入足量的膳食纖維；鼓勵(lì)少量多次的飲水。

　　做試管嬰兒取卵后出現(xiàn)的一個(gè)不良現(xiàn)象就是腹水，多發(fā)生于多囊卵巢患者或者比較年輕瘦小女性，那么做試管嬰兒取卵后腹水吃什么好呢？

　卵巢過度刺激患者飲食護(hù)理的總體原則是鼓勵(lì)少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高維生素，低鹽低脂的飲食；確保每日攝入足量的膳食纖維；鼓勵(lì)少量多次的飲水。惡心嘔吐較頻繁時(shí)可以清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，確保每日能量的攝入與補(bǔ)充，同時(shí)注意保持口腔的清潔與衛(wèi)生。

　　流質(zhì)飲食是指食物成液體狀態(tài)，在口腔內(nèi)能融化為液體，容易吞咽，有利于消化和吸收，無刺激性。每日餐次可增加至6~7次，每間隔2~3小時(shí)供應(yīng)200~400ml。

　　流質(zhì)食物有：菜汁、米湯、牛奶、豆?jié){、果汁等。

　　半流質(zhì)食物是一種介于軟飯與流質(zhì)之間的飲食，質(zhì)細(xì)軟，易咀嚼、易吞咽、易消化的食物。

　　半流質(zhì)食物：

　　1、主食：大米粥、小米粥、掛面、面條、面片、餛飩、面包、烤面包片、蛋糕、餅干、蘇打餅干、小包子、小花卷、藕粉等。

　　2、副食：雞蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。

　　高蛋白食物：

　　1、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等；

　　2、魚蝦蟹類；

　　3、禽肉類：雞、鴨、鵝、鵪鶉等；

　　4、畜肉類：牛、羊、豬肉等；

　　5、大豆類：黃豆、大青豆和黑豆等，其中以黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最高；

　　6、干果類：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。

　　做試管嬰兒取卵后腹水注意事項(xiàng)：

　　1、取卵后的當(dāng)天要盡量休息一整天，盡量不要考慮任何重大問題，避免情緒波動(dòng)。

　　2、取卵后當(dāng)天最好是不要洗澡，第二天可以淋浴，切記不能坐浴或者泡澡，避免性生活一周。

　　3、取卵后直到移植前都不能放置熱水袋等加熱物品在肚子上來減輕疼痛。

　　4、如果做新鮮移植的，要避免任何高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以步行為主。

　　5、如果取卵后有少量血點(diǎn)是正常的，如果有明顯的紅色血流要立即報(bào)告醫(yī)院。

　　6、若出現(xiàn)腹脹明顯，胸悶氣促，尿量明顯減少及不明原因所致的肢體腫脹或疼痛，頭痛頭暈，視物模糊，均因及時(shí)回院就診。

　　做試管嬰兒取卵后腹水要保持大便通暢

　　排便的時(shí)候太過于用力會(huì)引起腹壓增加而影響靜脈血的回流，所以要注意保持大便的通暢，預(yù)防便秘的發(fā)生。每日攝入適量的膳食纖維如薯類、蔬菜類、水果及粗糧，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。同時(shí)堅(jiān)持每日適量的運(yùn)動(dòng)(慢走半小時(shí)以上)，攝入足夠的水分均有利於增加腸蠕動(dòng)。

　　健康小貼士：

　　在做試管嬰兒取卵后腹水這個(gè)癥狀說大不大，說小也不小，如果處理不當(dāng)也會(huì)對手術(shù)產(chǎn)生很大的影響，所以一旦發(fā)生腹水，那么平時(shí)還是要多多注意哦!

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