文章來源m.sinmedi.com網(wǎng)站

針對不了解雙相障礙的不明真相人民群眾而言，躁狂發(fā)作雙十一搶貨20萬的新聞報道很有可能僅僅飯后茶余抖機靈的一個談論話題。

掃一眼大伙兒的反映——“得不起”“我也不想這樣”“希望被送心理門診的那一天”“也有這一病？”“覺得我就有點”——吐槽的、艷羨的、圍觀群眾的，都是有。但雙相障礙的躁狂發(fā)作僅僅瘋狂購物罷了嗎？一切一個真真正正經(jīng)歷過躁郁循環(huán)系統(tǒng)發(fā)作的人很有可能都是會對你說：“20萬，不值”。

這一新聞報道換一個視角看來，即便有20萬，你也不一定能可免于雙相障礙的摧折。日常生活，跟人說起躁郁癥的情況下，另一方最普遍的化學反應是“每一個人都是有情緒不穩(wěn)定的情況下吧，那是否大伙兒都是有一點點躁郁呢？”在這里必須確立的是，雙相障礙是沒有“一點點”這一觀點的。

做為被DSM百度收錄在籍的精神疾病，個人僅有“并不是兩相”和“是兩相”二種確診結果，如果是后面一種，又會被進一步區(qū)劃為I型、II型，或是是隨著I、II型發(fā)生的迅速循環(huán)系統(tǒng)的雙相障礙等。

在以前的《雙相情感阻礙：“凝視著活者，愛她們，相擁她們”》一文中，小編早已對什么叫雙相情感阻礙作過一次認真的詳細介紹。文中將對焦相關躁郁發(fā)作最普遍的好多個知識點，并根據(jù)一位有15年II型兩相病歷的患者的真實經(jīng)歷復原實情。

的確，雙相障礙患者會在抑郁癥和（輕）躁狂中間往返變換，可是這類變換周期時間一般較長，從幾個星期到數(shù)月不一。躁狂或抑郁癥發(fā)作以前沒有其他顯著的肇因，且患者的活力、精力和休眠狀態(tài)會因而大受影響。

殊不知，針對僅僅有一些情緒不穩(wěn)定的人而言，心情的轉(zhuǎn)變一般是來源于一些指定的事情。如同弗吉尼亞高校心理輔導核心負責人費德曼博士研究生常說：“大家都是有高興和不高興的情況下。覺得自身較為‘情緒不穩(wěn)定’的人可能僅僅感覺我不高興的情況下突然多過高興的情況下?？墒羌偃缒愦_實身患雙相障礙，那麼你也就不容易僅僅‘不高興’，反而是每一次發(fā)作的時候會歷經(jīng)最少兩個星期左右的重性抑郁癥”。

除此之外，在躁狂發(fā)作時，即便僅僅輕躁狂，你也會歷經(jīng)最少不斷4天左右的熱情高漲、精力充沛。除非是你的病癥合乎前述規(guī)范，并且在心態(tài)波動時主要表現(xiàn)出了精力充沛、睡眠質(zhì)量降低、思維奔逸、聲音速度過快、個人行為不理智、欣快/愛生氣，不然你的情緒不穩(wěn)定就并不是雙相情感阻礙的預兆，而可能是別的例如邊緣型人格阻礙的癥狀表現(xiàn)。

雙相情感阻礙的確包含抑郁癥和躁狂這二種心情，但此外，患者還將會發(fā)生其它病癥，例如復合型躁狂（疲倦抑郁癥但又激動心浮氣躁）與焦慮情緒經(jīng)常相伴相生，即便是在抑郁癥發(fā)作期很有可能發(fā)生焦慮癥狀。除此之外，大多數(shù)雙相I型患者還會繼續(xù)發(fā)生伴心情（不）融洽的精神病性特點。

心情的變化將會造成專注力松散、愛生氣、暴力傾向等難題。在躁狂的過程中有的患者會呈現(xiàn)出過目難忘的記憶能力，但進到抑郁癥期就有可能發(fā)生記憶能力大幅度下降乃至快速衰落的狀況。始料不及的是，在某種情形下，患者還很有可能在躁狂發(fā)作后發(fā)生“斷篇兒”，徹底不記得躁狂期內(nèi)產(chǎn)生的事兒。

雙相障礙有別于別的精神疾病的一點是:它一直周期性地發(fā)作。當患者沒有躁狂或抑郁癥發(fā)作的情況下，各層面精神面貌會修復到一切正常水準，焦慮情緒、思覺失調(diào)（psychosis）、愛生氣等病癥消退，進到緩和期或稱穩(wěn)定型（euthymia）。

抑郁癥期確實很有可能發(fā)生憂傷失落，控制不住抽泣的狀況。可是針對好幾雙相患者而言，抑郁癥發(fā)作是兇狠而波瀾壯闊的，普遍的情況包含煩躁不安、追求極致、睡不著覺或醒得早、暗淡失落、自身獨立、性子暴怒等。隨著這種病癥一起產(chǎn)生的也有彌漫型的自身棄絕和性命無意義感。

兩相患者進到郁期時，相比憂心忡忡、暗暗拭淚，更常用的具體情況是狂暴難忍、言語慷概——沒什么出現(xiàn)意外地，即便一切正常狀況下沒有惱怒或品行難題，患者的人際交往也常常會為此遭受極大的沖擊性。除此之外，必須留意的是，這種癥狀表現(xiàn)并不代表著復合型躁狂發(fā)作——患者的休息要求不會降低、活力水準都沒有提高，反而是想睡而不可以、欲靜而不可。

躁狂發(fā)作分成輕躁狂發(fā)作和徹底躁狂發(fā)作（full-blownmania）。處在躁狂期時，患者的時間精力和執(zhí)行力都是會明顯增強，睡眠質(zhì)量要求降低，自尊心瘋漲，還將會發(fā)生探險個人行為（比如無休止買東西、草率項目投資等）。輕躁狂發(fā)作也會發(fā)生相似的主要表現(xiàn)，但程度輕。

躁狂發(fā)作可以根據(jù)水平被分成輕躁狂發(fā)作與詳細躁狂發(fā)作，還可以根據(jù)種類被分成欣快型躁狂發(fā)作（euphoricmania）與心境惡劣型躁狂發(fā)作（dysphoricmania）。

盡管欣快型躁狂發(fā)作的確會令人覺得開心乃至上邊，但現(xiàn)實生活中這類太過夸大其詞的欣快很有可能演化為自以為是與入侵趨向，并且全部的感到高興徹底是由于遞質(zhì)失衡而致。也就是說，這也是一種矯造的開心。

與前面一種反過來，心境惡劣型躁狂發(fā)作則是一種交錯了抑郁癥、焦慮情緒的激動情況，患者會覺得分外消極、失落、疲倦、不可以專心致志，但與此同時也仍覺得激動、著急、心浮氣躁、有危機感、欠缺睡眠質(zhì)量，并且邏輯思維飛快旋轉(zhuǎn)。有的患者視其為最危殆的一種心情情況，由于處在這個情況中，個人更易于產(chǎn)生暴力行為或輕生行為，出現(xiàn)意外致殘、死亡率也遠超別的狀況。

“用藥治療是雙相障礙的唯一發(fā)展方向”好像早已是教材一般的的共識了。說它是一種知識點并不是說服藥沒有用，反過來，藥品確實是醫(yī)治雙相障礙的根基。但只是依賴藥品是無法徹底恢復心情轉(zhuǎn)變的。要真真正正收服雙相障礙，大部分人還務必規(guī)律性睡眠質(zhì)量、發(fā)展趨勢正常的人際交往，及其防止一些開啟個人行為，例如輕松自由、沒什么準備的旅游，工作中三班倒，選修課過多的課程內(nèi)容等。

假如單單是吃藥而不更改很有可能加重病況的生活習慣，那麼藥品的效果也只是是揚湯止沸罷了。更關鍵的是，藥品的不良反應也是一個不可忽視的難題。有目的地調(diào)整我們的生活習慣可以對病況具有調(diào)節(jié)作用，這樣一來患者對藥品的要求會相對有一定的降低，而因而處于被動承擔的副反應也便隨著緩解了。

總體而言，藥品確實很重要，但生活習慣的轉(zhuǎn)變也是不可或缺的。