談及最佳生育年齡，想必小夫妻對(duì)此是十分感興趣的。若是從優(yōu)生優(yōu)育的角度來(lái)看，父母的年齡因素也是很重要的，可以說(shuō)在合適的年齡備孕是可以提高生育質(zhì)量的。那么，男人女人的最佳生育年齡是什么時(shí)候?最晚生育年齡是什么時(shí)候?錯(cuò)過(guò)最佳生育年齡又有何影響?

女人最佳生育年齡為——23-30歲。

遺傳學(xué)角度

23-30歲的女性的身體發(fā)育完全成熟，擁有高質(zhì)量的卵子。若是在該年齡段懷孕生育，不但能保證胎兒更好地生長(zhǎng)和發(fā)育，大大降低早產(chǎn)、癡呆兒以及畸形兒的幾率，還可以降低分娩時(shí)的危險(xiǎn)性。相反，若早于這一年齡段，則女性發(fā)育未成熟，不能保證本身和胎兒之間的營(yíng)養(yǎng)平衡，影響雙方共同發(fā)育;若是超過(guò)這個(gè)階段，則由于女性的卵細(xì)胞和卵子染色體的衰退，會(huì)增加流產(chǎn)的幾率，同時(shí)遺傳物質(zhì)容易突變，帶來(lái)一系列遺傳疾病。

后期撫育

處于該年齡段的女性，精力充沛，且生產(chǎn)以后不容易受到可能會(huì)發(fā)生的疾病的困擾，通常所以有能力照顧好孩子。

男人最佳生育年齡為——30-35歲。

遺傳學(xué)角度

研究表明，處于該年齡段的男性的精子質(zhì)量達(dá)到了高峰期，且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)五年。他們精力充沛，身體健康強(qiáng)壯，非常有利于后代的發(fā)育。相反，超過(guò)這一年齡，男性體內(nèi)雄性激素遞減，睪丸激素分泌年下降達(dá)1%，精子容易發(fā)生基因突變，且容易患染色體疾病，極其不利于后代發(fā)育。

后期撫育

此年齡階段，伴隨著豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，男性思想觀念成熟，事業(yè)趨于穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)狀況良好，清心寡欲，有意識(shí)去關(guān)愛(ài)妻子，有心去學(xué)習(xí)胎教，有能力撫養(yǎng)好小孩，給小孩提供了優(yōu)越的生活環(huán)境。

最佳生育年齡組合

23周歲-30周歲是女性最佳生育年齡，男性是30周歲-35周歲，基于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，男女最佳生育組合應(yīng)該是男性比女性大7歲左右。因?yàn)?，這個(gè)年齡差，父親智商成熟，母親身體較好，兩方面均有利于胎兒發(fā)育，更能實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。

生二胎的最佳年齡

研究表明，因?yàn)榕缘淖罴焉挲g是23-30歲，所以對(duì)于想生二胎的夫妻來(lái)說(shuō)，在最佳生育年齡階段之中生育二胎是最為安全的選擇。但不排除有人在最佳生育年齡段沒(méi)考慮好，錯(cuò)過(guò)了最佳生育年齡。因此，針對(duì)這些人，需要提醒的是，醫(yī)學(xué)上對(duì)高齡產(chǎn)婦的界定是35歲，如若真的想要孕育二胎，最好在35歲之前，否則會(huì)影響胎兒健康和自身恢復(fù)。同時(shí)，不可忽略的是，如果第一胎順產(chǎn)，第二胎需間隔1年;相反，如果是剖腹產(chǎn)，必須間隔2年。

“高齡產(chǎn)婦”，即35歲以上懷孕的婦女。臨床上，高齡準(zhǔn)媽孕育的孩子更易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)，出現(xiàn)產(chǎn)程延長(zhǎng)、難產(chǎn)的幾率也更大。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，如果孕婦年齡超過(guò)30歲，約有15%會(huì)流產(chǎn);如果年齡達(dá)到40歲，流產(chǎn)率會(huì)高達(dá)50%。特別在分娩的過(guò)程中，會(huì)造成分娩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者難產(chǎn)等嚴(yán)重情況的出現(xiàn)。

女人最晚生育年齡

嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有固定的年齡限制，只要仍有月經(jīng)，便有生育的可能性。考慮到農(nóng)村、城市以及各地區(qū)的差異，我國(guó)農(nóng)村女性最晚生育年齡再50歲左右。但是眾人皆知，隨著年齡的增長(zhǎng)，人的發(fā)育能力也在逐步走向衰弱。所以建議最晚生育年齡不要超過(guò)35歲，盡量選擇在35前生育，否則對(duì)孩子和母親都會(huì)造成一定的風(fēng)險(xiǎn)。

男人最晚生育年齡

主要由男性是否有射精能力來(lái)判斷，有些達(dá)80歲的高齡也有生育能力的可能性。但是男性的精子的質(zhì)量會(huì)隨著男性的年齡的增長(zhǎng)、體質(zhì)的減弱而呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，所以，為了保證受精的精子的質(zhì)量，男性朋友們應(yīng)該竟可能的選擇在30-35歲這個(gè)最佳生育年齡期間生育。這個(gè)時(shí)間段中，精子的質(zhì)量最好，可以把最優(yōu)秀的基因遺傳給下一代。

1.過(guò)早生育對(duì)孩子的影響

對(duì)于一般女性來(lái)說(shuō)，23歲之前其生殖器官和盆骨都尚未發(fā)育完全，所以過(guò)早生育會(huì)影響到孩子和母親的身體健康，而孕婦的難產(chǎn)幾率也大大增加，甚至很可能會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥和后遺癥。而且法國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查研究顯示：19歲以下的男性生育的孩子，孩子死亡的風(fēng)險(xiǎn)性是要高于25-30歲之間男性所生育的孩子。

2.過(guò)晚生育對(duì)孩子的影響

女性過(guò)晚生育，不僅妊娠和分娩時(shí)引發(fā)并發(fā)癥的概率增大，而且難產(chǎn)率也提高不少。另外，因?yàn)槁殉补δ苈ネ?，卵子中染色體畸變概率增加，懷孕易出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎、畸胎。

雖然男性的最佳生育年齡要比女性的晚一些，但是一般來(lái)說(shuō)，男性的抽煙喝酒等不健康的生活方式以及來(lái)自工作的壓力會(huì)嚴(yán)重影響精子的質(zhì)量，造成精子的質(zhì)量、活性下降。研究表明，男性生育過(guò)晚其孩子患唐氏綜合癥風(fēng)險(xiǎn)加大，是正常情況四倍。而且跟25-30歲做爸爸的父親相比，高齡父親生育的孩子死于意外的幾率也要高于其他孩子。

3.過(guò)晚生育對(duì)產(chǎn)婦的影響

(1)難產(chǎn)大出血

隨著年齡的增長(zhǎng)，孕婦產(chǎn)道會(huì)變得僵硬，子宮收縮能力和陰道伸張能力逐漸減弱，造成的后果便是延長(zhǎng)分娩時(shí)間，增大了難產(chǎn)和大出血的概率。

(2)妊娠并發(fā)癥

會(huì)有引發(fā)一系列糖尿病等妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)性，這對(duì)胎兒的健康發(fā)育和母親的身體健康造成威脅。

(3)易患婦科癌癥

據(jù)相關(guān)資料和數(shù)據(jù)顯示，選擇在35歲以后第一次生育的女性患有乳腺癌概率要遠(yuǎn)大于選擇在30歲之前第一次生育的女性。

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