1.前期身體檢查

在試管前，專家都會建議夫妻雙方提供身體檢查的報告，以確定醫(yī)學上的可行性。其中檢查項目包括：

女性

激素六項：卵泡生成素(FSH)、黃體生成素(LH)、孕酮(P)、催乳激素(PRL)、雌二醇(E2)、睪酮(T)，在月經第2天或第3天進行檢查，主要通過測定激素水平了解女性內分泌功能和診斷是否存在相關疾病;

AMH：抗繆勒管激素，無時間限制，其衡量女性卵巢儲備功能的重要指標;

陰超：無時間限制，主要查看女性左右卵巢的基礎卵泡數量。

男性

主要是精液分析報告，以了解男性是否存在生育問題和分析其生育能力。

2.身體調養(yǎng)

只有擁有健康的身體，才能保障試管助孕的順利進行，所以在試管前夫妻雙方應該對身體進行調養(yǎng)。

心理：要時刻保持愉快、輕松的心理狀態(tài)，不要精神緊張、焦慮，使內分泌水平調整到最理想狀態(tài)，從而有助于胚胎的著床，給好孕加分。

飲食：平衡飲食，多補充蛋白質、維生素等，可以通過吃藍莓、草莓等抗氧化水果來幫助提高精卵質量，另外，女性還可以通過服用輔酶Q10來調養(yǎng)卵巢功能，提高卵子質量;男性則可以通過男寶提高精子質量。

習慣：保持良好的生活習慣，禁煙禁酒，不要熬夜，適當鍛煉身體。

本文由來自生育幫