卵泡發(fā)育不好，不成熟，就是在降低自然受孕的機(jī)會，在試管嬰兒治療中，卵子質(zhì)量是非常重要的，其中促排卵治療也是通過使用藥物將未能發(fā)育成熟的卵泡促進(jìn)成熟，以便能取到更多的可用卵子，可以配成更多的胚胎。

　　深圳中山生殖醫(yī)生解析：卵泡發(fā)育不成熟的病因有很多，常見的有多囊卵巢和雌孕激素水平異常，促卵泡生成素水平低等。

　　1、卵巢早衰：部分女性卵泡發(fā)育不好是由于卵巢早衰導(dǎo)致的?；颊咴缙谠陆?jīng)正常，甚至有生育史，但隨后月經(jīng)稀少，直至完全閉經(jīng)，這類患者卵巢內(nèi)的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵藥物，使卵泡發(fā)育，或雖有原始卵泡，但對促性腺激素?zé)o反應(yīng)。

　　2、多囊卵巢綜合癥：患了多囊卵巢是卵泡發(fā)育不好的原因之一。多囊卵巢綜合癥，是女性不排卵最常見的原因。其卵巢的特點(diǎn)，是巢體積增大，有多個小卵泡，但是，卻不能發(fā)育成熟，因此，需要用藥物，來促卵泡發(fā)育。

　　3、甲狀腺、腎上腺皮質(zhì)功能異常引起的排卵障礙：如果卵泡發(fā)育不良，強(qiáng)行在短期內(nèi)運(yùn)用促排卵藥，強(qiáng)制其排卵，雖然卵子也能排出，但由于這樣排出的卵子發(fā)育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵結(jié)合，也會容易出現(xiàn)流產(chǎn)，死胎等情況。

　　如何預(yù)防卵泡發(fā)育不成熟?

　　1、注意飲食

　　脂肪越多，風(fēng)險越大。低脂、低糖、低熱量飲食，優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，均衡營養(yǎng)有助于健康。平時應(yīng)盡量避免生冷、冷、辣、干膩的產(chǎn)品，適當(dāng)飲食一些溫?zé)?、溫?zé)?、溫?zé)岬谋＝∈称贰?/p>

　　2、提高運(yùn)動指數(shù)

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)人體血液循環(huán)，提高人體免疫力，有利于內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。最近的研究表明，長期不運(yùn)動的女性也有增加內(nèi)分泌失調(diào)的風(fēng)險。

　　3、保持心情愉快

　　抑郁、憤怒、恐懼等負(fù)面情緒會刺激脆弱的神經(jīng)，擾亂內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，降低身體免疫力，直接影響女性的身體健康。不要給自己太多的壓力，學(xué)會適當(dāng)?shù)臏p壓。