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小孩子常常會(huì)出現(xiàn)拉肚子，特別是在換季的時(shí)候極其容易寒風(fēng)入體，導(dǎo)致腸胃受損，上廁所大便呈水樣。拉肚子需要及時(shí)治療，因?yàn)榇罅克峙懦鲶w外，小兒容易出現(xiàn)脫水、虛脫，嚴(yán)重時(shí)危及生命。那么，小兒拉肚怎么治療呢？

1、山藥粥。山藥含有淀粉酶等多種物質(zhì)，具有止瀉健脾健胃的功效。先準(zhǔn)備適量的大米、山藥和糖，把山藥洗干凈后切碎，接著把大米洗干凈后和山藥一起放入鍋中用大火煮沸，然后用文火慢燉。粥煮開(kāi)后，可以加糖調(diào)味。

2、胡蘿卜粥。胡蘿中所含的果膠還有利于大便成型，還能吸收腸道中的各種細(xì)菌毒素，所以胡蘿卜是一種很好的止瀉食品。首先需要準(zhǔn)備粳米和胡蘿卜，再將胡蘿卜洗凈去皮切丁，接著將粳米和胡蘿卜放入鍋中加水煮沸，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉半小時(shí)即可食用。

3、蘋果粥。煮熟的蘋果有收斂作用，適合腹瀉患兒食用。準(zhǔn)備適量的粳米、蘋果和冰糖，將蘋果洗凈去皮、去核并切成小塊。然后將洗凈粳米放入鍋中加水煮沸，再放入蘋果煮，最后加入冰糖。