初乳的營養(yǎng)價(jià)值介紹！常見母乳喂養(yǎng)問題解答
2024-09-05 11:00:21
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剛生完孩子、經(jīng)歷了身體折磨的媽媽們都會(huì)非常疲憊和勞累。但即使再累，也不要忘記在產(chǎn)后 2 小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，這對(duì)寶寶的生長發(fā)育和自己的產(chǎn)后恢復(fù)都有好處。
珍貴的初乳--第一次母乳喂養(yǎng)
母乳營養(yǎng)豐富，是最適合新生兒的食物。尤其是初乳，營養(yǎng)價(jià)值豐富，被譽(yù)為 “液體黃金”。媽媽們千萬不要把它扔掉，要記得給寶寶吃!初乳不僅營養(yǎng)豐富，而且富含免疫球蛋白，可以保護(hù)新生兒消化道和呼吸道嬌嫩的粘膜免受微生物的侵襲。初乳的營養(yǎng)價(jià)值：
初乳含有豐富的抗體和免疫球蛋白，可以幫助寶寶抵抗各種病毒和細(xì)菌。
它能刺激寶寶的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生制造抗體，這些抗體能在寶寶體內(nèi)形成保護(hù)膜。
文章來源生育幫
能在寶寶腸道內(nèi)形成一層保護(hù)膜，阻止有害病菌侵襲寶寶脆弱的消化系統(tǒng)，抗過敏等。
刺激胎便排出，消除膽紅素，降低黃疸概率。新生兒出生后喂養(yǎng)一段時(shí)間的初乳，具有預(yù)防感染的能力，初乳中含有豐富的中性粒細(xì)胞、巨噬細(xì)胞淋巴細(xì)胞，具有直接吞噬微生物和異物的能力，參與免疫反應(yīng)，可以提高新生兒的免疫力。
常見的母乳喂養(yǎng)問題
我應(yīng)該母乳喂養(yǎng)多長時(shí)間?
世界衛(wèi)生組織(WHO)和國際母乳會(huì)(LLLI)要求純母乳喂養(yǎng)到嬰兒六個(gè)月，母乳喂養(yǎng)至少十二個(gè)月，最好到兩歲。調(diào)查顯示，母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長，嬰兒日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松癥、糖尿病和哮喘等疾病的可能性就越小。
如果奶水不多，而且越來越少，寶寶吃不飽，該怎么辦?
如果媽媽沒有乳房發(fā)育問題，那么只要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃奶類食物，多喝湯，閑暇時(shí)按摩乳房，讓寶寶吸吮乳房，就能刺激乳汁分泌。
乳房總是又硬又脹，很不舒服，怎么辦?
乳房脹痛大多是因?yàn)槿橹瓫]有完全吸出，乳汁淤積在乳腺管內(nèi)，導(dǎo)致乳房脹痛。如果出現(xiàn)漲奶，首先要檢查寶寶的吸吮方式是否正確，其次要讓寶寶不停地吸吮乳汁，哺乳時(shí)用食指順時(shí)針方向揉搓乳房的硬塊。
如何避免乳腺管堵塞?
乳腺管堵塞通常是由于漲奶、胸罩過緊等原因造成的。乳腺管堵塞的媽媽要多喝水;飲食清淡，少吃高蛋白、高脂肪的食物;盡量保持規(guī)律的喂奶時(shí)間，不要一會(huì)兒不喂一會(huì)兒又拼命喂，要保證勤吸吮。
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