胎心監(jiān)護不太好，一般提示胎兒宮內(nèi)儲備能力下降，如胎動異常、宮縮異常、胎盤或臍帶異常、胎兒缺氧等情況，可通過更換體位或吸氧后重新監(jiān)測。通常情況下，做好胎心監(jiān)護可以通過自數(shù)胎動、按時產(chǎn)檢等方式進行。胎心監(jiān)護主要是通過胎兒胎心音的變化和反映胎心音與宮縮、胎動的關系，以此來監(jiān)測宮縮的頻率和強度，可判斷胎兒在宮內(nèi)的儲備情況。

胎心監(jiān)護不好說明什么

如果寶寶活動時胎心率沒有加快，或者40分鐘內(nèi)一次也沒有動，那么結果就是“無反應型”。胎心監(jiān)護無反應型不表示情況就一定不正常，只意味著此次監(jiān)測沒有提供足夠的信息，你可能需要在1小時后再做一次，或者做別的檢查，比如胎兒生物物理評估或?qū)m縮應激試驗。

但是，胎心監(jiān)護無反應型可能表示胎兒宮內(nèi)缺氧，或者胎盤有問題。如果醫(yī)生認為你的寶寶在子宮里狀況不太好，可能會建議你引產(chǎn)或剖宮產(chǎn)。

怎么做好胎心監(jiān)護

想要做好胎心監(jiān)護孕媽最好是不要空腹，胎心監(jiān)護的時間通常會持續(xù)20分鐘左右，所以準媽媽在進行胎心監(jiān)護前應該避免饑餓狀態(tài)，并排空膀胱。另外，也得遵循以下方法：

半躺或者平躺

每次做胎監(jiān)，醫(yī)生或護士都會讓孕媽媽半躺或者平躺著，然后撩開衣服露出部分肚皮，安置好胎心檢測儀，還會很貼心為孕媽媽蓋上薄毯。如果監(jiān)測一開始，寶寶的平均胎動和胎心都結果良好，胎監(jiān)需要的時間也相對縮短，如果時間略長，孕媽媽也不用著急，醫(yī)生會根據(jù)狀況合理評估得分。

提前喚醒胎寶寶

孕媽媽可以輕輕搖晃你的腹部或撫摸腹部，將胎寶寶喚醒。也可以在檢查前的30分鐘內(nèi)吃些巧克力、小蛋糕等甜食，這樣胎寶寶容易動一動。在檢查時，孕媽媽最選擇一個舒服的姿勢進行監(jiān)護，比如半臥位或是坐位。

不要焦慮

如果胎心監(jiān)護結果不是非常滿意，那么監(jiān)護會持續(xù)地做下去，做40分鐘或1小時也是有可能的，孕媽媽不要過于焦慮。也許你的寶寶在做監(jiān)護之前還動還很歡，結果真正開始了，小家伙反而安靜了。有的孕媽媽會因此而心煩意亂，其實換種想法，胎寶寶這是在跟媽媽捉迷藏，多做一次胎心監(jiān)護也沒什么大不了的。

因此，我們知道，胎心監(jiān)護不好不一定就是最糟糕的情況，因為胎心監(jiān)護最大缺點就是無法確診，它只是一種數(shù)據(jù)參考，不能一刀切，不過關胎兒也不一定有問題。如果第一次胎心監(jiān)護不過關，不要著急，可能先去走走，吃點東西，輕拍肚子跟寶寶聊聊天，等胎兒有較強的胎動了，再做一次。如果這一次還不過關，醫(yī)生都會建議住院觀察，做進一步檢查。