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當(dāng)女性進(jìn)入懷孕第3個(gè)月,可以選擇多聽(tīng)一些歡快或舒緩的胎教音樂(lè),如《順其自然》、《讓世界充滿愛(ài)》、《空靈之聲》、《憶起童年玩伴》、《發(fā)如雪》、《漁舟唱晚》、《媽咪給寶寶的愛(ài)》等等。此外,也有一些寶媽分享自己懷孕3個(gè)月的時(shí)候聽(tīng)的胎教音樂(lè),如《禪意琴韻》、《蓮池風(fēng)》、《梵音新雨》等佛歌,還有《青花瓷》、《蘭亭序》等等舒緩的中國(guó)風(fēng)歌曲。
一、懷孕3個(gè)月胎教音樂(lè)推薦
懷孕第三個(gè)月是最容易流產(chǎn)的時(shí)間,應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)、旅行等,日常生活中避免勞動(dòng)過(guò)度,注意安靜。而在這個(gè)懷孕時(shí)間內(nèi),孕媽媽要多聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)或兒歌,比如下面的幾首胎教音樂(lè)就很不錯(cuò)。
1、《順其自然》
2、《讓世界充滿愛(ài)》
3、《空靈之聲》
4、《憶起童年玩伴》
5、《發(fā)如雪》
6、《漁舟唱晚》
7、《媽咪給寶寶的愛(ài)》
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8、《For When You Are Alone》
9、《綠野仙蹤》
10、《寶寶生之喜悅》
胎教實(shí)際上是對(duì)胎兒進(jìn)行良性刺激,主要通過(guò)感覺(jué)的刺激來(lái)發(fā)展胎兒的視覺(jué),有利于未來(lái)觀察力的培養(yǎng);發(fā)展胎兒的聽(tīng)覺(jué),有利于將來(lái)培養(yǎng)對(duì)事物反應(yīng)的敏感性。
二、已生寶媽經(jīng)驗(yàn)分享
1、之前懷孕3個(gè)月左右的時(shí)候經(jīng)常心煩氣躁,我會(huì)選擇聽(tīng)一些佛歌,比如《禪意琴韻》、《蓮池風(fēng)》、《梵音新雨》等等。聽(tīng)家里老人說(shuō)懷孕期間多聽(tīng)佛歌有給胎兒保平安的作用,雖然這可能是迷信,但是我覺(jué)得經(jīng)常聽(tīng)起到舒緩情緒的作用,也算是另一種保平安方式吧。
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2、我是杰倫迷,懷孕期間的時(shí)候經(jīng)常聽(tīng)他的一些舒緩中國(guó)風(fēng)歌曲,比如《發(fā)如雪》、《青花瓷》、《蘭亭序》等等。當(dāng)然,有時(shí)候也會(huì)聽(tīng)一些純音樂(lè),比如《漁舟唱晚》、《空靈之聲》、《綠野見(jiàn)仙蹤》等等,都挺不錯(cuò)的。