寶寶在50天左右出現(xiàn)腹瀉問題，讓媽媽們憂心忡忡。除了提供日常的護(hù)理，媽媽們也可以從飲食方面入手，通過食物來(lái)幫助寶寶緩解腹瀉癥狀。那么，寶寶腹瀉時(shí)可以吃些什么食物來(lái)緩解癥狀呢？

1、煮蘋果：將蘋果煮熟后食用，因?yàn)橹笫斓奶O果具有收斂作用，每天給寶寶吃一個(gè)，有助于緩解寶寶腹瀉癥狀。煮蘋果時(shí)可以選擇隔水煮或者加些冰糖，這樣寶寶會(huì)更容易接受。

2、蛋黃膳：將雞蛋煮熟后取蛋黃，放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服用，每次服用1-3天為一個(gè)療程，這種方法既能夠治療腹瀉，還具有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯：將米粉或奶糕研成粉末，炒至顏色發(fā)黃，再加入適量水和糖，然后燒成糊狀。米粉加水加熱后，它的炭化結(jié)構(gòu)具有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯：胡蘿卜是一種堿性食物，其含有的果膠能夠促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳：用3-5個(gè)栗子去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2-3次，這種方法具有溫中止瀉作用。

6、稀飯：當(dāng)寶寶腹瀉時(shí)，多給寶寶喝稀飯，因?yàn)橄★埲菀紫?，同時(shí)又有營(yíng)養(yǎng)。在熬制稀飯時(shí)，可以選擇將米煮得爛一些，這樣寶寶會(huì)更容易接受。

7、軟面條：當(dāng)寶寶腹瀉癥狀出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時(shí)，可以給寶寶煮一些面條，適當(dāng)加入一些青菜。這樣不僅能夠?yàn)閷殞氀a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)面條也更容易消化。

8、喝姜茶：當(dāng)寶寶因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致腹瀉時(shí)，可以給寶寶熬制一些姜茶，將姜切成碎末，煮開水后放入姜末，再加入少量熟茶，每天給寶寶喝一些，這種方法能夠緩解寶寶腹瀉癥狀。

9、山楂麥芽水：當(dāng)寶寶因?yàn)橄涣紝?dǎo)致腹瀉時(shí)，可以給寶寶煮一些山楂麥芽水，效果顯著。在制作時(shí)，可以選擇炒熟的麥芽，加入適量的山楂，煮好后給寶寶飲用。

總的來(lái)說，在寶寶腹瀉時(shí)，媽媽們可以嘗試通過這些食物來(lái)幫助寶寶緩解癥狀。不過，每種方法的具體操作和食用量都需要根據(jù)寶寶的情況來(lái)調(diào)整，媽媽們要注意觀察，根據(jù)寶寶的癥狀來(lái)選擇合適的方法。同時(shí)，媽媽們也要保持良好的心態(tài)，給寶寶一個(gè)舒適的就醫(yī)環(huán)境，以幫助寶寶盡快恢復(fù)健康。