遺傳病和優(yōu)生優(yōu)育是不可分割的兩個(gè)部分。要減少遺傳病的發(fā)生就必須要掌握科學(xué)的遺傳優(yōu)生知識，只有這樣才能給母嬰健康多一份保障。

　　遺傳病固然可怕。但如果早做預(yù)防，可以相對地減少它的危害。遺傳病早在胚胎期間乃至精子和卵子結(jié)合的時(shí)候就萌發(fā)了。在擇偶或生育的時(shí)候，就要將遺傳病防患于未然，這也是實(shí)現(xiàn)優(yōu)生的一項(xiàng)重要內(nèi)容。

　　生殖中心提出這幾點(diǎn)建議供大家參考：

　　1.避免近親結(jié)婚。近親結(jié)婚的子代患隱性遺傳病的幾率會顯著高于一般人群。研究結(jié)果表明，多種嚴(yán)重疾病患者生育的后代，患遺傳性疾病的可能性亦會增加。

　　2.夫妻雙方應(yīng)盡量在適當(dāng)?shù)哪挲g受孕。女方超過35歲，子代患先天性愚型的機(jī)會可增加10倍左右，男方的年齡最好不要超過50歲。

　　3.注意受孕時(shí)男女雙方身體所處的“外環(huán)境”，夫妻雙方在備孕時(shí)應(yīng)避免與有毒有害物質(zhì)密切接觸(如正接受放射線治療或正噴灑農(nóng)藥等)，也不應(yīng)接觸可對胚胎造成損害的藥物。應(yīng)在避開有害的外環(huán)境一段時(shí)間后方可懷孕。

　　4.連續(xù)發(fā)生兩次以上的自然流產(chǎn)，夫妻雙方應(yīng)進(jìn)行染色體檢查，確定是否與遺傳因素有關(guān)，由醫(yī)生決定是否再次受孕。

　　5.有不良孕產(chǎn)史的婦女，再次生育之前必須經(jīng)過醫(yī)生全面檢查，弄清畸胎的原因，再決定是否妊娠。

　　6.有遺傳病的未來父母也不用過于擔(dān)心，第三代試管嬰兒技術(shù)，即試管嬰兒移植前遺傳學(xué)檢測技術(shù)。幫助人類選擇生育最健康的后代，提供生育健康孩子的機(jī)會。準(zhǔn)父母若能夠在胚胎移植前就明確有無遺傳性疾病，將會大大提高出生后嬰兒的質(zhì)量。當(dāng)然，這說說容易，做起來卻十分困難。

　　另外，有些遺傳病是可以通過生活方式改變遺傳的。比如肥胖者可以事先進(jìn)行身體鍛煉；患有骨質(zhì)疏松的媽媽應(yīng)該在孕前注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充；如果準(zhǔn)媽媽患有抑郁癥，則要注意調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，進(jìn)行積極治療，在病情恢復(fù)之后再行懷孕。

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