每次只需裝入60克至120克的量，就能有效減少浪費。

貯存容器： - 母乳可以貯存在硬塑或玻璃容器中，然后扭緊瓶蓋，放入冰箱。

貯存原則： - 母乳在室溫24℃下可以貯存4個小時，但是為了確保食品安全，最好是在裝入奶水后就立即放入冰箱冷藏或冰凍。 - 在冰藏室里，可以貯存72小時。你可以用一個容器裝少量冰凍奶水供一天飲用。 - 在獨立的冷凍室里，可以貯存3個月。但請注意，冷凍室不可與冷藏室聯(lián)在一起。貯存的位置要遠離柜門，設定無霜方式的時候，要遠離風扇。 - 在深凍室（低于或等于-29℃）中，可以保存6個月。

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奶水解凍和加熱： - 在裝奶容器中解凍奶水。 - 可以將其放在冰箱冷藏室中過夜，也可以使用流動的自來水，或者放在裝著溫熱水的鍋里解凍。 - 冰凍后解凍的奶水可以放在冰箱中貯存24小時。請注意，不要再進行冰凍。 - 喂奶1小時后，未喝完的奶水必須倒掉。