痛風在中年人和老年人中非常普遍。為什么有些人容易反復發(fā)作？原因在于什么？如何預防痛風疾病在生活中反復發(fā)作，以及飲食中的需要注意的事項。痛風不疼的原因是什么？經(jīng)常喝酒，如乙醇，是尿酸突然升高引起痛風的常見原因，因此白酒、啤酒和黃酒都容易引起痛風和疼痛。

以下是一些主要原因：

1. 乙醇代謝增加血乳酸濃度，乳酸抑制腎臟尿酸排泄，從而增加血尿酸濃度。 2. 乙醇加速嘌呤代謝，迅速增加血尿酸濃度。 3. 酒精可以提供嘌呤原料，飲酒時可以攝入大量高嘌呤食物。

經(jīng)常喝甜飲料，如可樂、果汁、雪碧的人容易導致痛風突然間又疼，這是因為甜飲品中大量果糖會引起血尿酸升高，同時增加肥胖風險，從而導致痛風再次發(fā)作。

對于痛風患者，適量運動是有益的，但如果運動太劇烈，也可能導致痛風再次發(fā)作。

在飲食方面，有哪些需要注意的事項呢？首先，多吃富含維生素C的果蔬，因為維生素C對痛風有益，有促進尿酸排出的作用。然而，關于維生素C和痛風的效果，目前尚無明確結論。無論最終結論如何，適量吃水果和蔬菜都不會有害，但可能會減少痛風的發(fā)作。

此外，避免吃海鮮和燒烤，因為一些海鮮和內(nèi)臟屬于高嘌呤食物，應盡量避免在急性期和緩解期食用。燒烤中的肉多為嘌呤含量中等的食物，攝入過多會導致尿酸升高和痛風。