1. 養(yǎng)成寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣。健康成長(zhǎng)的寶寶一般每天都能準(zhǔn)時(shí)排便，其中以早晨吃奶后排便的居多。這時(shí)孩子情緒平穩(wěn)，容易集中注意力排便，因此，每天一到這個(gè)時(shí)間父母可以通過(guò)“嗯嗯”的形象化語(yǔ)言幫助寶寶辨別要他排便的信息，形成條件反射。到寶寶1歲左右，就能教他早餐半小時(shí)后坐盆了。

2.寶寶排不出大便時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐盆，更不能讓他邊坐盆邊玩或看書。因?yàn)樵谧⒁饬Ψ稚⒌那闆r下，孩子不易排便，而且長(zhǎng)時(shí)間坐盆，易造成個(gè)別體弱的孩子脫肛。每次坐盆5～10分鐘為宜，每天次數(shù)也不宜過(guò)多。只要精神和食欲都很好，體重增加也正常，大便不干結(jié)，那么就算孩子2～3天排便1次，也不用特殊處理。

3.給寶寶時(shí)間。寶寶真正能自己控制大小便得到一歲半至兩歲。之前的反射性排便排尿時(shí)期不能硬來(lái)，如果寶寶哭鬧著不拉或過(guò)了5分鐘還不肯拉，就轉(zhuǎn)移你的視線，也轉(zhuǎn)移他的視線，讓這段不愉快很快過(guò)去。下次再來(lái)。

4.讓孩子接受，而不是排斥。幫助孩子了解自己的身體，讓他覺(jué)得自己身體的每個(gè)部分都是好的有用的，自己的生理功能也是很自然正常的，有利于孩子一生的身心健康。而不是用“今天又沒(méi)拉屎”、“不拉屎，細(xì)菌、臟東西都留在你肚子里了”之類的話來(lái)導(dǎo)致寶寶不良心理暗示：我拉不出屎，我不健康。如果因此讓孩子對(duì)自己的身體和生理功能產(chǎn)生排斥感，會(huì)影響到長(zhǎng)大后的身體觀念甚至性觀念。

5.關(guān)注需要技巧。兒童專家指出，如果對(duì)孩子的大便問(wèn)題給予超過(guò)其他事情的特別關(guān)注，孩子就會(huì)利用這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)叛逆、消極抵抗，或糊弄周圍的人。越自然、越?jīng)]有壓力的方法對(duì)孩子身心健康越好。

生育幫版權(quán)文章