小兒夜間啼哭,俗稱“鬧夜”,夜啼郎指的是那些在白天睡眠,晚上卻醒來并因此啼哭的孩子。孩子的夜間啼哭問題不可忽視,因?yàn)樗粌H會(huì)給父母的休息帶來困擾,影響鄰居,還可能影響孩子的生長發(fā)育速度。
通常人們會(huì)說“睡眠充足的孩子長得高”,這是完全正確的科學(xué)事實(shí)。人體的生長依賴于生長激素。生長激素在人體的生理作用中,對(duì)各種組織,尤其是蛋白質(zhì),有促進(jìn)合成的作用,能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨的生長,使人增高。當(dāng)人體缺乏生長激素時(shí),生長就會(huì)停滯。生長激素在晚上熟睡時(shí)分泌最多,如果孩子夜間啼哭時(shí)間過長,就會(huì)減少生長激素的分泌,進(jìn)而影響孩子身長增加的速度。
生育幫版權(quán)文章嬰兒夜間啼哭的原因有很多,首先是生物時(shí)鐘上的原因。嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未完善,晝醒夜眠的條件反射還未建立,對(duì)外界的聲、光等刺激容易泛化,引起突發(fā)哭鬧。一般情況下,生后15天大腦皮層的條件反射逐漸開始形成,當(dāng)白天睡得過多時(shí),夜間就會(huì)哭鬧不止。其他一些因素,如環(huán)境的溫度與濕度或太冷、太熱,太悶,也會(huì)使孩子感到不適而引發(fā)哭鬧。還有一些嬰兒半夜一定要吃一次奶,如果不吃奶就會(huì)哭鬧不止。有的嬰兒尿布濕了,如果不及時(shí)更換也會(huì)哭鬧。還有其他一些疾病,如佝僂病、尿布皮炎等,也可能導(dǎo)致夜間啼哭。
要糾正嬰兒夜間啼哭,需要消除引起啼哭的誘因。對(duì)于小兒生物時(shí)鐘日夜顛倒的現(xiàn)象,需要逐步糾正,妥善安排生活秩序,白天不要讓孩子頻繁睡懶覺,時(shí)間過長,孩子醒來時(shí)要充分利用聲、光、語言等刺激,逗引他,延長清醒時(shí)間;晚上則要避免孩子過度興奮而不入睡或產(chǎn)生夜驚;要革除半夜再吃一頓的習(xí)慣。臥室內(nèi)外要保持安靜,溫度適宜,因疾病引起的夜間啼哭要及時(shí)治療。