新生兒期飲食搭配的重點主要集中在輔食制作上。寶寶輔食是構建寶寶膳食結構不可或缺的一環(huán)。然而，制作寶寶輔食也需要把握好時機。一般來說，寶寶在4-6個月時，可以逐漸添加輔食。因為從4個月開始，寶寶在味蕾上對外部食物已經(jīng)不排斥了，這是訓練寶寶逐漸接受輔食的最佳時機。以小麥面粉為主要原料的輔食，因為米粉是關鍵的營養(yǎng)元素——糖分，而且很少有寶寶會對米粉過敏，所以以米粉作為第一輔食是個不錯的選擇。當寶寶到4個月時，他的胃蛋白酶已經(jīng)達到成年人的水平，能夠消化高纖維食物。

在制作輔食時，還需要注意補充鈣質。因為寶寶的出牙和骨骼生長，都離不開鈉離子。由于寶寶較小，所以一般補鈣補鋅是以鈣劑為主。適當?shù)匚桂B(yǎng)蔬菜水果，而一般喂養(yǎng)蔬菜水果的方式是以健康飲品的方式進行。母親可以將買回來的水果削皮、切一小塊，放入果汁機榨成果汁，然后按照1：3（一份果汁，三份水）的比例兌入溫水，最后用勺子喂給寶寶喝。但是，由于水果汁大多數(shù)是酸堿性的，新鮮水果中的水楊酸與牛奶中的蛋白質相遇后，會產(chǎn)生凝結，影響鈣及水果中營養(yǎng)成分的消化吸收。因此，最好是在喂母乳后1小時再喝，或在兩次喂母乳之間，這樣更有利于奶乳及維生素的消化吸收。