幼兒齲齒是口腔疾病中最為常見的病癥，且發(fā)病率逐年上升。為預(yù)防幼兒恒牙發(fā)生齲齒，首要關(guān)注的是乳牙齲齒，這是預(yù)防恒牙齲齒的最基本方法。然而，許多父母尚未轉(zhuǎn)變對(duì)口腔保健和口腔疾病的觀念，他們認(rèn)為幼兒的乳牙會(huì)自然更換，因此忽視乳牙的保護(hù)和口腔衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。許多幼兒不刷牙，只有少數(shù)會(huì)在早上刷一次。而睡前吃餅干和零食的幼兒，父母并未要求他們刷牙。許多父母不了解哪些飲食會(huì)導(dǎo)致齲齒，對(duì)齲壞的乳牙不及時(shí)修補(bǔ)，導(dǎo)致齲齒發(fā)病率越來越高。因此，應(yīng)從小增強(qiáng)幼兒的口腔保健意識(shí)，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔疾病。

1.提高刷牙興趣。2歲半的幼兒，乳牙基本出齊，雖然大腦和智力尚未完全發(fā)育，但模仿力強(qiáng)。家長(zhǎng)在刷牙時(shí)，讓幼兒在旁邊觀看，次數(shù)多了，他們會(huì)渴望刷牙。這時(shí)，家長(zhǎng)可以購(gòu)買一套有趣的兒童牙刷、牙膏、漱口杯，培養(yǎng)幼兒的刷牙興趣。3歲時(shí)，幼兒可能養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。對(duì)于乳牙未萌出前的嬰兒，母親應(yīng)在哺乳后和每晚睡前，用消毒紗布輕輕擦洗牙齦和腭部，并注意進(jìn)食后給少量溫開水，用以清潔口腔。

2.選用兒童牙刷。幼兒口腔較小，粘膜嬌嫩，應(yīng)選用刷頭小、刷毛軟、刷毛端經(jīng)過磨圓的兒童牙刷。刷毛一般為兩行，每行五束或六束。這種牙刷的優(yōu)點(diǎn)是不會(huì)損傷牙齒和牙齦，在口腔內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，可以刷到牙列的各個(gè)部位，有效地清除牙菌斑。

3.慎用兒童牙膏。在上海，自來水已含適量的氟，幼兒刷牙就不必選用含氟牙膏，過量含氟會(huì)引起氟中毒，損害神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。兒童牙膏選用水果香味，可以提高刷牙興趣。刷牙時(shí)，牙膏的用量不要太多，大約一粒黃豆大小即可。牙膏中的主要原料是磨擦劑，磨擦劑粉末越細(xì)，牙膏的質(zhì)量越好。在開始培養(yǎng)刷牙興趣時(shí)，家長(zhǎng)可以不用牙膏，只用牙刷沾清水刷牙，以免牙膏咽入口腔。

4.糾正刷牙動(dòng)作。幼兒有了刷牙興趣后，家長(zhǎng)要手把手教他們正確的刷牙方法。2歲半的幼兒已經(jīng)有一定的理解、表達(dá)能力，只要家長(zhǎng)耐心指導(dǎo)，他們可以很快掌握正確的刷牙方法。開始時(shí)，引導(dǎo)幼兒把牙刷呈45°角，斜放、輕壓在牙齦邊緣，順著牙縫轉(zhuǎn)動(dòng)牙刷頭，2到3顆牙齒為一組，每組各轉(zhuǎn)動(dòng)10次左右，清除牙齒與牙齦溝內(nèi)的牙菌斑。先上后下、先左后右，按順序清潔每個(gè)牙面，包括：唇頰面、舌顎面及咀嚼面，勿忘刷下頜前牙舌前區(qū)。刷牙力度要適中，不宜太用力，避免損傷口腔。

5.堅(jiān)持早晚刷牙。幼兒剛開始模仿時(shí)，興趣很大，但一旦學(xué)會(huì)，就缺乏主動(dòng)性和自覺性。這時(shí)，家長(zhǎng)要陪伴幼兒，堅(jiān)持一天兩次，每次3分鐘，做到早晚刷牙。家長(zhǎng)應(yīng)反復(fù)告訴孩子：養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，將來就會(huì)擁有一副健康美麗的牙齒。刷牙不僅可以清潔牙齒、去除菌斑，還可以按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。因此，刷牙是維護(hù)口腔健康，預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。