文章來源生育幫

許多家長在照顧一歲前寶寶時，常常不知道如何處理寶寶的照顧與護理，其實這也是一種技巧。寶寶真的很聰明，只要好好教導，就可以取得顯著的效果。然而，許多家長卻會抱怨寶寶不好帶，作息習慣完全顛倒黑白，讓帶的爸爸媽媽們疲憊不堪。那么如何帶孩子呢？下面小編為大家分享一歲前的各個階段的寶寶如何照顧，如何讓寶寶的作息變得正常。

1.5~3.5個月：這個階段是幫助寶寶分辨白天和黑夜的時期。我們可以采用同房不同床的方式，讓寶寶從回家第一晚就自己睡嬰兒床。雖然1.5個月聽起來有些夸張，但經(jīng)過一段時間的養(yǎng)成，寶寶會逐漸適應并學會自己入睡。

吃喝奶效率增加，奶量也會增加。稍微活動一下，寶寶可以趴著抬頭、轉(zhuǎn)頭、活動四肢。讓他多活動，睡白天小睡采趴睡一次約2-3小時，晚上長睡眠。一天需要5餐，每餐間4次小睡，晚上長睡。

這個階段不需要鬧鐘，早晨起床喂奶。寶寶如果常常晚過7點醒，可以直接跳入下一個調(diào)整期。從1.5個月開始，白天小睡采用趴睡的方式，這樣可以減少其他派別父母的不理解。

反對派可能要跳腳了。好啦，我不是這個派。我認為寶寶很聰明，他不會讓自己不能呼吸，會側(cè)一邊趴，有時他還會正著趴。雖然他可能不太擅長趴睡，但我還是用科技產(chǎn)品讓自己安心，如Angelcare AC1100呼吸感測器+錄像攝像頭+對講機3合1。

3.5~4.5個月：這個階段與前期類似，主要是調(diào)整時間，準備晚上睡更久。從8、12、16、19、23點到9、13、16、20、24點，睡眠總時數(shù)約14小時。晚上一次睡7-8小時，一天5餐，餐與餐間4次小睡。

7~12個月：這個階段是吃副食品的時期，奶量基本持平。白天小睡采趴睡一次約2小時，晚上長睡眠時包巾包著仰睡。吃飯時間10、14、18、22點。睡眠總時數(shù)約14-15小時，晚上一次睡10小時，一天4餐，減為2次小睡。

18點后，寶寶會玩玩具、看書共讀，開始看書。他們也會自己移動，逐漸學會與人互動。要記得讓他們在安全的環(huán)境中自由活動，而不是處處限制。

總之，照顧一歲前寶寶，關鍵是要讓他們適應規(guī)律的作息。我們只要讓寶寶感到安全、安心，其他的就讓寶寶自己探索吧。