媽媽在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒時(shí)，會(huì)感到無比喜悅。然而，在喜悅之余，我們也要關(guān)注寶寶長(zhǎng)牙期攝入營養(yǎng)的多少和食物種類的變化，這對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可能會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。因此，每個(gè)媽媽都應(yīng)該用心對(duì)待長(zhǎng)牙期的寶寶，為他們提供充足的營養(yǎng)和安全的口腔保健。

口腔保健應(yīng)從零歲開始，因?yàn)槿檠朗菋胗變嚎谇话l(fā)育的關(guān)鍵生理基礎(chǔ)?？谇缓惋B頜面的正常生長(zhǎng)發(fā)育、牙齒萌出以及維持其正常功能，對(duì)嬰幼兒一生的口腔健康和全身健康至關(guān)重要。因此，口腔保健應(yīng)從寶寶一出生就高度重視。

為了預(yù)防寶寶長(zhǎng)牙期的“奶瓶齲”，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1. 避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間使用奶瓶，因?yàn)槟唐魁x會(huì)引發(fā)牙髓炎或牙周炎，影響恒牙的萌出。 2. 訓(xùn)練寶寶自己喝水，當(dāng)孩子可以自己喝水時(shí)，家長(zhǎng)可以開始訓(xùn)練孩子使用杯子，戒掉對(duì)奶嘴的依賴。 3. 經(jīng)常給孩子漱口，如喝完奶后，喂孩子一些溫開水，保持寶寶口腔環(huán)境良好。 4. 經(jīng)常清潔奶垢，使用沾過清水的紗布或棉花棒為寶寶清理牙齒上的奶垢，保持口腔環(huán)境。

長(zhǎng)牙期的寶寶需要特別關(guān)注以下五個(gè)階段：

1. 2顆牙期：寶寶下頜的乳中切齒開始萌出，可以嘗試給予半固態(tài)食物，如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等，讓寶寶逐漸適應(yīng)糊狀飲食。 2. 4顆牙期：寶寶上頜的乳牙開始萌出，這時(shí)應(yīng)給寶寶提供更多的食物選擇，如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等。 3. 6~8顆牙期：寶寶上頜的側(cè)門牙開始萌出，此時(shí)應(yīng)給寶寶提供固態(tài)食物，如水蒸蛋、蔬菜等。 4. 8~12顆牙期：寶寶下頜的側(cè)門牙開始萌出，此時(shí)應(yīng)給寶寶提供更多的食物選擇，如軟飯、面包、蔬菜、肉片等。 5. 12~20顆牙期：寶寶乳牙全部萌出，可以給寶寶提供普通稍偏軟的食物，如米飯、面條、大豆等。

同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1. 寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒前，可以根據(jù)寶寶發(fā)育情況給予糊狀食物，如牛奶麥片和稀粥，以增加營養(yǎng)和促進(jìn)萌牙。 2. 了解寶寶長(zhǎng)牙期的飲食需求，根據(jù)寶寶攝食習(xí)慣和成長(zhǎng)發(fā)育需要，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 3. 注意寶寶的口腔衛(wèi)生，保持口腔環(huán)境清潔。 4. 培養(yǎng)寶寶良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如每天刷牙、漱口等。 5. 培養(yǎng)寶寶正確的飲食習(xí)慣，如避免奶瓶齲的發(fā)生。

文章來源生育幫