孩子接觸大人的飲食，正經(jīng)地與大人一起吃正餐時(shí)，湯成為了很多嬰兒餐桌上的主角。有的家長(zhǎng)認(rèn)為湯汁營(yíng)養(yǎng)豐富，有利于孩子的吸收，有的家長(zhǎng)則認(rèn)為湯汁可以幫助不太會(huì)咀嚼的孩子，多吃點(diǎn)飯。原本的目的很好，但相反地，孩子吃太多湯，會(huì)影響食物的消化。長(zhǎng)期以來(lái)，孩子食欲下降的可能性很高。道理很簡(jiǎn)單，孩子的胃容量較小，胃液濃度較高時(shí)才能消化食物，而喝湯會(huì)稀釋胃液，影響孩子的食欲和消化。因此，在成人世界流行的飲食先喝湯不適合孩子。當(dāng)然，孩子不能喝湯，父母必須掌握好喝湯的度與時(shí)間。喝幾口湯有助于孩子咽下食物或作為食物的調(diào)劑。孩子不喜歡吃飯時(shí)，不是想辦法咽下去，而是只能解決一兩次問(wèn)題，帶來(lái)的壞影響是長(zhǎng)期的。

重要的是找出導(dǎo)致孩子食欲下降的原因，比如孩子玩得太累、飲食習(xí)慣不好、零食吃得太多等。同時(shí)，還需關(guān)注孩子的脾胃功能是否虛弱，是否需要調(diào)理和改善。