我們的孩子今年兩歲半，之前一直喝牛奶，最近聽說豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，嬰兒也能消化。那么，豆?jié){和牛奶哪個(gè)更適合我們的寶寶呢？

從消化功能來看，2歲兒童的消化功能越來越完善，消化豆?jié){幾乎沒有問題。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來看，豆?jié){和牛奶各有千秋。豆?jié){中含有豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂苷、卵磷脂等數(shù)十種對(duì)人體有益的物質(zhì)，這些物質(zhì)可以提高嬰兒的免疫力。牛奶中的鈣、磷、脂肪含量很高，鈣能促進(jìn)嬰兒骨骼發(fā)育，脂肪能提高嬰兒成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。

因此，在寶寶接觸豆?jié){的同時(shí)，我們不要放棄牛奶的攝取。豆?jié){和牛奶可以穿插飲用，這樣可以保證營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。當(dāng)然，在給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)時(shí)，我們還需關(guān)注其營(yíng)養(yǎng)需求，確保寶寶健康成長(zhǎng)。