鈣是孩童成長過程中最重要的微量元素，因為他們的生長發(fā)育速度非?？?。因此，對鈣的攝入有很高的要求。為了保持正常生長發(fā)育，我們需要確保鈣的補(bǔ)充速度超過孩子成長的速度。如果孩子在成長過程中缺鈣，就會對他們的身體造成不良影響，如生長遲緩、發(fā)育不良等。這也是許多家長擔(dān)憂的問題。那么，孩童缺鈣會出現(xiàn)哪些癥狀呢？

首先，孩子的體重會增長，但身高不變。這可能讓人誤以為孩子越胖，就越需要多吃。實際上，孩子的身體會逐漸變胖，這意味著他們需要更多的鈣。如果孩子生長過程中鈣的補(bǔ)充不到位，就會導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上。因此，孩子發(fā)胖很可能與營養(yǎng)過剩有關(guān)。當(dāng)然，鈣的補(bǔ)充不到位也是孩子變胖的原因。如果鈣的補(bǔ)充完全，孩子的身高應(yīng)該越來越高，而不是越來越寬。

其次，孩子會出現(xiàn)身體虛弱、容易出汗的癥狀。有時，孩子會一年四季都特別容易出汗，一到睡覺起床，渾身都濕透。這正是提醒家長孩子缺鈣的信號。人們普遍認(rèn)為鈣只促進(jìn)骨骼發(fā)育，但實際上鈣還是協(xié)調(diào)身體各個系統(tǒng)相互配合、相互協(xié)作的重要元素。缺鈣會導(dǎo)致人體內(nèi)自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)紊亂，各種神經(jīng)性癥狀也會隨之而來。大量出汗正表明了這一點，所以不要忽視孩子的大量出汗。

最后，孩子的生長發(fā)育不良，總長不高。想知道孩子缺鈣與否，就與同齡人進(jìn)行對比。雖然有些孩子發(fā)育較晚、大器晚成，但大部分來說，如果兩個孩子差得多，就可以著手為孩子進(jìn)行補(bǔ)鈣。因為鈣是孩童健康發(fā)育的重中之重。

總之，鈣在孩童成長過程中發(fā)揮著重要作用，充足的鈣補(bǔ)充是必不可少的。為了保證孩子的健康成長，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)到更多知識，給家里的寶寶一個健康的身體。如果寶寶在發(fā)育過程中缺鈣，可以通過以下方式來改善和治療：

1. 飲食補(bǔ)充：如果孩子缺鈣程度較輕，一般表現(xiàn)為不明原因哭泣、不易入睡、多汗等。這時一般通過多吃含鈣豐富的食物改善癥狀，例如牛奶、堅果等。 2. 藥物：如果孩子出現(xiàn)低鈣性抽搐、出牙遲等較嚴(yán)重的表現(xiàn)，應(yīng)及時去醫(yī)院檢測。若確認(rèn)缺鈣，應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下給寶寶補(bǔ)充鈣劑。常用的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣等。要注意在補(bǔ)鈣的同時也要適當(dāng)服用維生素D，以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。 3. 體格鍛煉：如果孩子體內(nèi)缺鈣嚴(yán)重，如長期缺鈣會出現(xiàn)多種骨骼變化，例如O型腿、X型腿、雞胸或漏斗胸等。應(yīng)在服用藥物的同時，通過加強(qiáng)體格鍛煉來加速畸形的矯正，例如擴(kuò)胸運(yùn)動、抬頭等運(yùn)動。另外，還要帶寶寶多進(jìn)行戶外活動，適量曬太陽以促進(jìn)對所補(bǔ)充鈣質(zhì)的吸收。而且要盡量多露出皮膚，增加皮膚對維生素D的合成。

文章來源生育幫